Жизненные ценности:
Перечисли свои основные жизненные ценности.
Что для тебя по-настоящему важно в жизни?
Желание и его цель:
Напиши свои текущие желания. Для чего тебе это нужно?
К какой из твоих жизненных ценностей относится это желание и какую проблему оно решает?
Авторство желания:
Кто или что вдохновило тебя на это желание?
Существуют ли внутренние или внешние противоречия в этом желании?
Изучение своих желаний:
Как ты можешь лучше познакомиться со своим желанием?
Где ты можешь получить дополнительную информацию для более полного понимания того, что ты хочешь?
Этапы реализации:
Выдели три ключевых этапа в реализации своего желания. На каждом этапе определи минимум три небольшие, реально достижимые цели.
Установи сроки для каждой из них.
Преодоление препятствий:
Что мешает тебе сейчас достичь своего желаемого?
Каким образом можно минимизировать эти факторы?
Выгода неисполнения:
Почему неисполнение желания может быть выгодно для тебя?
Есть ли какие-то выгоды или удовлетворения в текущем состоянии?
Страхи и опасения:
Какой страх или опасность может вызывать исполнение желания?
Есть ли внутренние барьеры, которые могут затруднить его осуществление?