Однако когда появлялись уточняющие вопросы, направленные на выявление, как эти абстрактные идеи связаны с личностью человека, что конкретно делает его счастливым, какие желания он имеет для себя, найти ответы становилось сложно.
В реакции на уточняющие вопросы часто возникали недоумение, ступор и невозможность определиться. Это не было притворством, а скорее искренним непониманием, наряду с которым всплывали чувства страха, тревоги и неспособности определить собственные потребности.
Был и другой сценарий, когда люди начинали перечислять желания, которые считали логичными: такие как достижение материального благосостояния, поддержание хорошей физической формы, счастливые отношения и прочее. Однако звучало это без эмоций, словно просто механическое перечисление. Все это казалось лишь набором слов, не несущих в себе эмоционального заряда. И при более глубоком анализе и конкретизации вновь возникает ступор.
Тем не менее при поддержке и структурировании процесса распаковки желаний начинается медленный, но верный прогресс в самоанализе. Как только появляется желание понять свои устремления, начинают появляться новые мыслительные образы, хоть и нечеткие, но уже более конкретные. Важно поддержать человека в этом процессе, помочь ему дорисовать картину своих потребностей. Не сделать это за него, а именно помочь ему самостоятельно выявить свои желания и параллельно проанализировать, какие чувства возникают. Через этот опыт человек учится лучше воспринимать и понимать себя, актуализируя свои потребности.
Работа в этом направлении оказывается намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Ведь процесс обучения тому, как выражать свои потребности, требует времени и усилий, но результаты того стоят.
В ходе такого обучения просыпается давно забытый навык – умение четко формулировать свои потребности и возвращать себе право хотеть. Этот утраченный навык становится ключевым в восстановлении связи с собственными желаниями.
Суть процесса заключается в том, чтобы вернуть себе право на свои желания и восстановить свободу выбора. В основе изменений – осознание своих желаний и потребностей. Постепенно, начиная с выявления этих желаний, ты научишься говорить о них. Это происходит не только в отношении окружающих, но и внутреннего диалога с самим собой.