Стадия гнева прошла довольно быстро: я сравнивала себя с юными длинноногими девчонками и злилась, что вся прелесть молодости у них впереди, в отличие от меня. Затем начался период торга – когда ищешь волшебную таблетку долголетия и молодости. Судорожно занимаешься спортом, то одним видом, то другим, ищешь и коллекционируешь народные рецепты по омоложению, обращаешься к специалистам, в моем случае к непрофессиональным – моя молодость пришлась на 80–90-е годы, а в то время beauty-индустрия только зарождалась. На этой стадии я задержалась надолго. Перепробовала все доступные в то время средства красоты, включая домашние рецепты: маски со сметаной, яичным белком, медом и всеми имеющимися в доме продуктами. Результат проходил очень быстро.
Не найдя волшебной таблетки для сохранения молодости, я погрузилась в депрессию, перестала заниматься своей внешностью. Появился лишний вес. Наступил климакс, а там и операции посыпались одна за другой. Фокус внимания сместился на выживание и борьбу с болезнями. И только пройдя через долгий путь к выздоровлению, я приняла свой возраст и свой внешний вид, но – с одним условием: я буду делать все возможное для поддержания здоровья и красоты.
Хочу предложить вам свои пять пунктов принятия возраста.
1-я стадия – отрицание: «Я буду всегда молодой, а мои морщинки – от мимики».
2-я стадия – гнев: «Почему так рано появились седина и морщины? Я же еще молодая!»
3-я стадия – торг: «Буду делать все возможное и невозможное, чтобы вернуть молодость».
4-я стадия – депрессия: «Мне все труднее скрывать свой возраст!»
5-я стадия – принятие: «Хочу оставаться энергичной, веселой и хорошо себя чувствовать в ЛЮБОМ возрасте».
Возможно, это субъективный взгляд на принятие, но он у меня был таким. Что помогало мне снимать боль при мысли о неизбежности старения тела?
– Принятие своей женской сути.
– Понимание себя, своего тела, своей сексуальности.
– Опыт красивого взросления других людей.
Лично мне помог образ французской возрастной модели, желание следовать ее примеру.
2003 год. Я в гостях у дочери во Франции. Идя по извилистым улицам Нанси, я наткнулась на огромный баннер. На меня смотрела женщина лет семидесяти в платье с глубоким вырезом. Не знаю, сколько времени я простояла перед этой рекламой, рассматривая и оценивая возрастную модель, но то, что я пережила бурю эмоций, от удивления до восхищения – это точно.