Сознание – это бодрствование и ясность, его можно сравнить с водной поверхностью, под которой открываются диковинные глубины бессознательного. Сознательная часть живет своей жизнью, тогда как бессознательное существует по своим законам. Сознание может быть уверено в своих желаниях, но на самом деле судьба, здоровье и отношения с людьми определяются бессознательным. В бессознательном содержатся огромные ресурсы, которые, если их раскрыть, могут усилить способности, интуицию, повысить уровень энергии, сделать человека здоровее и счастливее.
Сознание и бессознательное часто противоречат друг другу: разум нас убеждает в одном, а импульсы бессознательного тянут в другом направлении. Именно бессознательное руководит жизнью, а не сознание, в этом и состоит главная проблема. Сознательная часть нашей личности занимает лишь 10 % или 20 % (мнения на этот счет разнятся), все остальное – это бессознательное. Вот вам и разгадка многих непонятных ситуаций, абсурдных решений и жизненных ошибок. Эмоциональные травмы и подавленные желания время от времени прорываются наружу, тогда человек совершает необъяснимые и нелогичные поступки или испытывает сильные приступы гнева и страха.
В личном бессознательном хранятся жизненные сценарии, закрепленные в детстве. Они заставляют человека ходить по кругу, вновь и вновь наступая на одни и те же грабли и притягивать к себе людей определенного типа. Жизненный сценарий – это пьеса с сюжетом, действующими лицами, началом и концом. Он создается в детстве, разыгрывается на протяжении всей жизни и регулярно повторяется с разными актерами в иных декорациях. Автором сценария является сам человек, который его разыгрывает, организуя других действующих лиц, декорации и массовку. Сценарий складывается из его решений, принятых под влиянием событий в детстве, и установок, переданных родителями. Подробнее об этом писал Эрик Берн[5] в своих книгах «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры». Сценарии могут быть как негативными, так и счастливыми.
В первую очередь нас интересуют негативные сценарии. Вот по каким признакам можно определить их присутствие в жизни (достаточно одного пункта):
• Повторяющиеся ситуации
• Ощущение замкнутого круга
• Регулярное присутствие в жизни негативных личностей, которым трудно противостоять