6.3 Как человеку с NPD позаботиться о себе? Что делать, если вы считаете, что у близкого человека нарциссическое расстройство личности?
Если у вас NPD, вам может быть трудно принять диагноз. Симптомы этого заболевания могут заставить вас отстраниться или избежать узнавания о том, что у вас есть какое-либо расстройство. Но важно признать, что лечение способно помочь улучшить вашу жизнь и то, как вы общаетесь с другими. Это может облегчить вам формирование и построение отношений, достижение личного или профессионального успеха и т. д.
Далее перечислены некоторые из наиболее важных вещей, которые вы можете сделать
Обратитесь к своему поставщику психиатрических услуг
Люди с NPD имеют более высокий риск «выпадения» из лечения. Это может ухудшить ситуацию в долгосрочной перспективе. Надо принимать назначенные лекарства. Это может помочь вам легче контролировать и регулировать свои эмоции и симптомы
Избегайте употребления запретных веществ или алкоголя
Хотя они могут заставить вас чувствовать себя лучше, это только временно. Они также могут сделать все намного хуже для вас в долгосрочной перспективе. Если вы принимаете одновременно лекарства, алкоголь или другие вещества, это может вызывать лекарственные взаимодействия, некоторые из которых очень опасны.
Когда вам следует обратиться к врачу или когда вам следует обратиться за медицинской помощью?
Вам следует обратиться к врачу. Он составит график лечения и последующих визитов. Вам также следует обратиться к врачу, если вы заметили какие-либо изменения в симптомах или в эффективности принимаемых вами лекарств.