Для этого был создан «Путь героя».
Собрав эту книгу воедино, она показалась мне схожей с сюжетом развития героев любимых книг. Поэтому я решил назвать ее именно так. В этом мне помогли несколько пройденных курсов и великая книга Джозефа Кэмпбелла «Тысячеликий герой».
Путь героя – это путеводитель, объясняющий, как превратить трудную черную полосу жизни в ценный период и источник роста, встретиться с собой настоящим и пойти навстречу своим страхам. Вы поймете, что ваша жизнь не так уж сильно отличается от фантастических персонажей любимых книг: она предлагает перспективные возможности, и у вас достаточно потенциала (возможно, пока скрытого), чтобы воспользоваться ими.
В этой книге я расскажу какие именно способы помогли мне с судьбоносными вызовами, а также поведаю о практических приемах для тех, кто готов изменить свою жизнь.
Вместе мы сосредоточимся на теме перемен – неотъемлемого вызова, который мы одновременно ожидаем и боимся. Мы рассмотрим, как справляться с внезапными изменениями, которые могут внести разлад в нашу обыденность, как принять решение изменить устаревшие привычки, отказаться от разрушающих отношений, сменить место жительства, начать новое дело или сменить профессию.
Безусловно, даже осознавая необходимость перемен и их потенциальную благоприятность, решиться на них не так-то просто. Эта задача становится еще более сложной в условиях глобальных и непредсказуемых изменений в мире, которые быстро вмешиваются в наши планы и начинают рушить привычные ориентиры.
Это не так легко, как может показаться, но возможность выбора придает нашей жизни совершенно новое качество, даже в самые трудные моменты. Мы не можем полностью избежать перемен, но можем научиться эффективно ими управлять. Сама природа подтверждает, что изменение – это необходимое условие для развития. Кризисы часто возникают там, где наступил застой, и пришло время для чего-то нового.
Чтобы успешно пройти через изменения, мы должны осознанно пережить их.
Эта книга как раз предназначена для того, чтобы помочь вам расширить представление о ваших возможностях, увидеть изменения как вызов, а не угрозу, и стать человеком, которым вы хотели бы быть.
Программа включает двенадцать этапов, в том числе практические занятия. Каждая тема охватывает теоретические аспекты и предлагает практические задания для укрепления навыков. На каждом этапе вы сможете проверить усвоенные знания на практике.