является осознанным выходом из игры. Это просто перерыв, который на языке зависимых имеет название «ремиссия». А вот что нужно делать, чтобы больше не вернуться в игру, подскажет глубинный анализ своей личности.
Наши внутренние конфликты – это как раковая опухоль, о которой мы не знаем. Подчеркну очень важный момент – мы не знаем. Человек, проходя диагностику в больнице, будет шокирован таким диагнозом. Но если выявить раковую опухоль на ранней стадии, то она поддаётся лечению. Поэтому важно проводить периодические проверки состояния своего здоровья. Если посмотреть на ситуацию метафорически, то у проблемного игрока также имеется раковая опухоль, которая символизирует именно внутренние конфликты, а не лудоманию или игровую зависимость.Проанализировав и проработав их, ты избавишься от своего внутреннего рака, который сжирает твои самые ценные ресурсы – энергию, время и внимание. И в дальнейшем тебе уже не нужно будет с помощью игры закрывать эти внутренние дыры.
Проблемные игроки являются любителями быстрых процессов, что является логичным следствием их участия в азартных играх. Поэтому зачастую они желают «выздороветь» в максимально короткие сроки:
«Дайте список книг, прочитав которые я не больше не вернусь в игру»,
«Пропишите таблетки, чтобы больше не играть!»
«Какие видео нужно посмотреть, чтобы навсегда избавиться от лудомании?»
Большинство начинает требовать простых алгоритмов в решении сложной проблемы. Но это и неудивительно, потому что мозг потерял очень много ресурсов, и психическое состояние находится далеко не в лучшей форме. Поэтому потребуется длительное время и осознанныйподход, чтобы восстановиться и изменить мышление. Это я и предлагаю сделать, но обязательнос помощью опытного специалиста.
Кто же конкретно это должен быть? Варианты бывают разные — психолог, психоаналитик, психотерапевт, а возможно, и психиатр. Всё зависит от конкретного случая. Я бы советовал начинать с психотерапевта, ведь он вправе выписать медикаментозное лечение на первых этапах реабилитации. Также часто бывает ситуация, когда люди работают с двумя специалистами одновременно, например психиатр и психолог. Психиатр проверяет игрока на серьёзные заболевания и помогает с подбором фармакологических препаратов. Бывают случаи, когда у проблемного игрока диагностируют депрессию или более серьёзное психическое расстройство. Поэтому важно изначально обращаться к психиатру или психотерапевту, ведь у них есть медицинское образование. А уже после начального этапа диагностики можно работать с психологом.