Мы находимся на той фазе, когда с телом надо уже справляться. Например, повышенное давление можно отрегулировать диафрагмальным дыханием. Уловить состояние и справиться. А ещё добавить работу со страхами, эмоциями, состояниями. Надо думать над тем, что мы делаем и как живём. Это, конечно, делается в начале йоговского пути, но в начале – трудно, для этого нужны воля и усилия, которых ещё нет. Но ведь есть мораль. Как нам быть с алчностью, завистью, жадностью? У каждого из людей свой аспект этих качеств, но где-то ещё не хватает культуры и интеллекта. Со всем этим нужно работать вполне серьёзно. Йога – это другой стиль жизни, он на голову отличается от способа жизни самых развитых людей.
Человек может верить во всё что угодно: хоть в Христа, хоть в Аллаха. Вера может помочь, ведь часть наших состояний и эмоций ещё не реализованы. Эти нереализованные состояния можно выдержать в той вере, какую выбрали, кристаллизовать, а потом идти дальше уже свободными от них. Но даже для веры в Христа нужно зрелое сознание.
Любой человек может ощущать изменения в окружающей среде. Люди и Земля – одно целое. Но многие приписывают эти ощущения только своим болезненным состояниям. Да, люди все связаны в одно целое, и если где-то что-то вспыхнуло, то и любой человек будет ощущать эти состояния. Всё надо ощущать и понимать, но не надо спешить лечиться, не глушить естественные способы защиты организма. Организму для адаптации нужен не день и не два, а месяцы и годы. Надо учиться освобождению от мыслей, учиться не зацепляться за те мысли, которые скачут. Учиться не зацепляться, даже если нас пугают. Например, не надо ловиться на призывные жесты цыганки на вокзале – объегорит. Не надо цепляться за это, просто пройти мимо, может, и жёстко оборвать приставания. Вежливость нужна там, где она нужна. Или вот освобождаемся от мыслей, а тут возникает та – «самая сокровенная», и здесь не надо ловиться в ловушки. Мир проверяет нас на наших слабостях и химерах. И пусть хоть всё рухнет, а дал себе задание освобождаться от мыслей – освобождайся. И ведь не рухнет, подождёт, когда мы закончим эту работу. Поэтому необходимо работать, невзирая ни на что, и не оглядываться.
Говорят, что движению мешает лень. Но вспомним слова молитвы: «Я и Вселенная едины и осознаю своё место в ней». И при чём здесь чья-то лень? Семья, общество, страны – это всё вторично. Я осознаю своё место во Вселенной, тогда получается, что частные формы жизни здесь – не главное. Работа психологов и других специалистов направлена на то, чтобы человек мог как-то существовать в обществе. Но к делам вселенским это не имеет отношения. И лень не исчезает, как только создаётся хороший стимул, лень – это просто наши удобные формулировки для ухода от дела. Впрочем, некоторых людей лень, может быть, отвратила от опасного и ложного изобретения, которое могло породить опасную и разрушительную для людей вещь, и все остались живы. Ещё говорят – склероз одолевает, но в памяти человека не существует склероза. Мы рассматриваем человека как существо цельное и единое, а запрограммировать человека можно на что угодно, в том числе и на склероз. Все свои нескладности мы внушаем себе сами: свою лень, неумелость и всё-всё, используя при этом закон силы мысли. Организм работает на привычке, это как натоптанная на траве тропинка – там трава тоже запомнила своё преклонённое положение.