Лапша: вкусное путешествие по Азии. Серия книг «Боги нутрициологии и кулинарии» - страница 2

Шрифт
Интервал


– В сковороде нагрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте нарезанное куриное филе и обжаривайте его до золотистого цвета.

– Затем добавьте морковь, перец чили и чеснок, и обжаривайте все вместе еще около 2 минут.

– Добавьте отваренную лапшу в сковороду с куриной и овощной смесью. Полейте все соевым соусом и кунжутным маслом, и хорошо перемешайте.

– Готовьте еще 2—3 минуты, пока все не прогреется.

– Подавайте горячую китайскую лапшу на тарелки, украшенные свежей кинзой или зеленым луком.


Это блюдо великолепно свежее, ароматное и насыщенное вкусом. Сочетание нежной яичной лапши, сочного куриного филе, хрустящей моркови и острого перца чили создает незабываемое кулинарное путешествие. Вы можете наслаждаться этим блюдом в любое время дня, как обедом или ужином, и насладиться богатством азиатского вкуса, который подарит вам чувство удовлетворения.


Приятного аппетита!


2. Сычуаньская лапша с неожиданными нотками восточных ароматов!

Ингредиенты:


– 200 г сычуаньской лапши

– 250 г свиного филе, нарезанного тонкими полосками

– 1 большая морковь, нарезанная тонкой соломкой

– 1 красный перец чили, измельченный

– 2 столовые ложки соевого соуса

– 2 столовые ложки рисового уксуса

– 2 столовые ложки растительного масла

– 2 зубчика чеснока, измельченных

– 1 столовая ложка свежего имбиря, измельченного

– Свежий зеленый лук для украшения

– Семена кунжута для посыпки


Приготовление:


– Подготовьте сучуаньскую лапшу согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.

– В глубокой сковороде или воке разогрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте чеснок и имбирь, обжаривайте до появления аромата.

– Добавьте свинину в сковороду и обжаривайте до золотистого цвета. Затем добавьте морковь и перец чили, готовьте еще 2—3 минуты, чтобы овощи стали мягкими.

– Влейте соевый соус и рисовый уксус, перемешайте и готовьте еще 1—2 минуты, чтобы все ингредиенты хорошо пропитались соусом.

– Добавьте приготовленную сучуаньскую лапшу в сковороду и аккуратно перемешайте, чтобы лапша равномерно пропиталась соусом и ингредиентами.

– Подавайте горячую сучуаньскую лапшу на тарелки, украсьте нарезанным зеленым луком и посыпьте семенами кунжута.


Это блюдо восхитительно сочетает пикантность сычуаньской кухни с нежностью свинины и свежестью овощей. Аромат чеснока и имбиря, проникающий в каждый кусочек лапши, придаёт ему уникальную особенность. Пикантный перец чили добавляет нотки остроты, а соевый соус и рисовый уксус придают блюду глубокий и насыщенный вкус. Каждый кусочек сычуаньской лапши погружает вас в волнующий мир восточных ароматов и вкусов. Украшенная свежим зеленым луком и посыпанная ароматными семенами кунжута, эта сычуаньская лапша превращается в настоящее произведение искусства на вашей тарелке.