А еще я знаю, что бывает по-другому. Я долго была в роли Жертвы и вот уже больше десяти лет живу в роли Автора своей жизни. Эта книга и о моем пути, и о моей истории. Сегодня я могу назвать себя счастливым и успешным человеком. У меня прекрасная семья, любимая работа, отличные отношения с дочерью и родителями. Я стараюсь много путешествовать и была в 24 странах. Живу в центре Москвы. Я – автор бестселлера «Я не могу без тебя», который переиздавался 10 раз и занял первое место на премии «Эксмо. Дебют» весной 2023 года. Я – психотерапевт, чьи консультации стоят дорого и к которому при этом расписана очередь на месяцы вперед. У меня есть большая красивая машина, на которой я могу проехать 1500 км до моря, потому что люблю путешествовать. А еще я – серфер и только что вернулась из города Велигама (Шри-Ланка), где каталась на доске у берегов Индийского океана.
Но так было не всегда. Мой путь не начинался с ковровой дорожки, устланной розами. В школе я много лет провела в сценарии довольно жесткого буллинга. Дети меня не любили: я была самой высокой в классе, стеснительной, в больших очках, суперинтеллигентной и тихой дочкой профессоров, в совсем неподходящее для этого время – 90-е годы. Родители и учителя никогда не вмешивались и делали вид, что ничего не происходит. Поэтому из детства я вышла крайне неуверенной девушкой с букетом психосоматики и неврозов, с кучей страхов, тревожным расстройством, паническими атаками и ощущением, что я – полное ничтожество.
Впервые в жизни свет в окошке я увидела в 15 лет, когда задумала поступить на психологический факультет. Так я и сделала. На первом курсе, когда мне было 17, я познакомилась с бывшим мужем и рано вышла замуж – в 21 год. Сама того не осознавая, я надеялась, что замужество станет моим спасением. Тогда я еще не понимала, что исцелиться могу только сама. Меня не может «спасти» другой человек. Отношения я строить совершенно не умела и ожидала от мужа слишком многого. Вроде все было прекрасно, но только этого мне было мало. В результате мы развелись, и к моей куче проблем добавились клиническая депрессия и полное нежелание жить. Я осталась с годовалой дочкой в съемной однушке на окраине, без мужа, без работы, без денег и без друзей.
Сделаем стоп-кадр. В этой сцене мне 24 года. И я живу в состоянии жертвы, чувствую себя неудачницей по всем фронтам и виню обстоятельства. Я – жертва на 10 из 10. Именно тогда я достигла символического дна и начала «всплывать». Именно тогда я решилась отпустить свою зависимую позицию и начать взрослеть. На бумаге это выглядит просто, но на деле это было самое сложное испытание в моей жизни.