Но вернемся к случаю с Галиной Феодосьевной. Удар по сухожилию четырехглавой мышцы бедра вызвал сильнейшую боль (кстати, это достаточно типичная травма). Возник спазм в тех самых мягких тканях, о которых упоминается в определении артрита. Естественно, появился отек, то есть накопление жидкости в вышеупомянутых сумках колена, так как микроциркуляция в суставе нарушилась (циркуляция – движение жидкости, микро – капилляры). Но откуда возник отек колена, если новой дополнительной жидкости в него никто не вливал? Она просто скопилась в зоне нарушения циркуляции. То же самое получится, если открыть кран и закрыть отверстие в раковине: для избавления от лишней жидкости надо либо закрыть кран (в нашем случае отрезать ногу), либо открыть отверстие, чтобы выпустить воду.
Когда наша героиня пришла (обратите внимание: самостоятельно!) в больницу, ей начали, с ее слов, «выкачивать жидкость и промывать сустав». Длилось это достаточно долго. Жизнь Галины Феодосьевны с тех пор, так сказать, «охромела» – и это после обычной бытовой травмы без разрывов, переломов и кровотечений!
Но что можно было сделать в этот момент? Сустав отек не из-за гнойной инфекции, попавшей в рану – сустав воспалился, а это и есть реакция на спазм микрососудов. Возник затор движения крови и лимфы в суставе, как автомобильная пробка на дороге. Но не взрывать же машины, стоящие в пробке! Просто требуется терпение и время, а также условия для нормального автомобильного движения, чтобы эта пробка рассосалась.
Прежде чем дать рецепт для снятия воспаления, хочу объяснить, что такое воспаление.
Физиологи объясняют, что воспаление мягких тканей проходит в три следующих друг за другом этапа.
Первый этап – альтерация, нарушение микроциркуляции, связанное с изменением (уменьшением) или повреждением структуры тканей. Уменьшение капилляров или капиллярной сети, как правило, возникает в результате гипотрофии, то есть ослабления и уменьшения объема мышц.
Cлабые мышцы – как слабые амортизаторы у машины: на ровной дороге еще держат, но если попадется яма или камень, подвеска «полетит».
Галине Феодосьевне 69 лет, она далека от спорта, работает изо дня в день, суетится, а о себе некогда подумать, например, о гимнастике для мышц ног. «Что вы, – скажет она. – Какая там гимнастика? И так весь день на ногах!» Но если бы она упала в более молодом возрасте, то просто потерла бы ногу, на худой конец приложила к ней какой-нибудь капустный лист, и завтра уже на работу. Не получилось. А слабые мышцы – это как слабые амортизаторы у машины: на ровной дороге еще держат, но если попадется яма или камень, то подвеска «полетит». Так и случилось: за отсутствие профилактики здоровья рано или поздно приходится платить болезнью.