– Нет силы воли. Отсутствие дисциплины.
– Постоянно критикуете себя. Обесценивание.
– Испытываете чувство долга, если что-то делают для вас.
– Не прислушиваетесь к своей интуиции или думаете что показалось и пропускаете то, что говорит тело.
– Отсутствие интуиции – тоже говорит о наличии низкой самооценки, потому что перестали слышать себя.
– Встречаетесь с теми, кто не привлекает физиологически и ментально, из нужды или ради выгоды. Либо с женатыми/замужними. Гражданский брак. (если вас все устраивает, в плане гражданского брака – это прекрасно, но это самообман).
– «Приглушаете» свои проблемы алкоголем или чем либо другим. Если пьете часто, это уже говорит о том, что есть проблема с самоценностью. Убиваете свой организм намеренно и совсем о нем не заботитесь.
– Все время требуется совет и мнение от других по многим вопросам, вплоть до того что одеть и хорошо ли вы выглядите. (чрезмерное потребление чужого мнения касаемо таких мелочей).
– Страх проявляться, стеснение, зажимы.
– Все вокруг глупые, вы умные. Отсутствие желания быть в роли ученика.
– Гордыня.
– Чрезмерное желание властвовать и доминировать.
– Все время конфликтуете, соревнуетесь с другими.
– Часто лжете себе и другим.
– Страх показать себя настоящими.
– Нет энергии, апатия. Отсутствует мотивация. Лень.
– Самозванец часто включается. Вы чувствуешь что недостаточно знаете и поэтому не делаете даже попытку реализоваться.
– Долги, кредиты. Постоянная нехватка денег.
– Зависимости разного рода, созависимые отношения.
– Сплетнитничаете о других и следите за их жизнями в сети.
– Вас окружает токсичное и деструктивное общество.
– Не отстаиваете свои границы.
Я могу продолжать перечислять множество вариантов по низкой самооценке, но завершу мысль несколькими вопросами которые следует себе задать:
– Вам комфортно то или иное и готовы ли вы изменить это?
– Вам комфортно быть с тем или иным человеком?
– Вам комфортно быть здесь и сейчас?
Посмотрите вглубь себя и спросите честно – комфортно ли вам все то, что происходит вокруг? Отклик вашего тела даст ответ.
Приведу банальные примеры:
1) Нужно пойти на день рождение, особо не хотите, но вы обещали. Ответ на вопрос: – Не хочу, не даст ничего полезного. Я люблю себя – Я не иду туда.
2) Назначено свидание, но где – то минимально сомневаетесь в том, что хотите туда идти – это говорит ваша интуиция. Важно к ней прислушаться и реально пропустить это свидание.