Мы живем в быстро меняющемся мире, который не оставляет нам времени на адаптацию к новой реальности, в тоже время как все становится еще более совершенным. Недостает времени и ресурсов для полного приспособления, добавьте к этому еще псевдопсихологию, накладывающую на нас ярлыки, из которых уже почти невозможно выбраться. Но благо это все решаемо, для этого здесь указано достаточное количество инструментов и направлений, которые помогут адаптироваться ко многим ситуациям и обстоятельствам жизни. Ниже представлено все многообразие подсказок на жизнь.
Сейчас депрессия и обращение к психологу стали как социальная мода. Требуется от вас постоянная проработка ваших «травм», а лучше пожизненное посещение психолога или поднимается тема о том, что женщины уже не женщины вовсе. Необходимо понять, к примеру говоря о проблеме женской сексуальности и женственности, эта концепция практически бесполезна, особенно, когда речь заходит о женской идентичности. Женщина уже сама по себе обладает женственностью, исходя из своей природной женской сущности. Ей надо не себя проработать в этом плане, а разобраться с теми, кто ей это навязал и сказал. Желательно избавится от них раз и навсегда.
Проработать род? Отца? Насколько полезным может быть это для вас, если вы пытаетесь это делать без любви к себе? Это не принесет больше денег, счастья или здоровых отношений, лишь снимет с вас личную ответственность и позволит другим на этом заработать. Я не отрицаю необходимость этих действий, но все должно быть в меру. Важно также отслеживать реакцию тела на знания, что приходят извне. Когда вы занимаетесь самоанализом, проникаясь чувством любви и заботы о себе, вы осторожно и мягко подводите себя к правильным выборам и выводам, основанным на осознанных решениях, ведь иначе можно нанести вред себе и окончательно запутаться. Проще всего внушить кому либо что с ним что – то не так, потому что в мире мало людей с нормальной и здоровой самооценкой, и меня это расстраивает. Нам ярко и демонстративно уже навязывают то, что мы непроработанные. Статистика растет и тому есть уже масса доказательств и подтверждений.
Может быть, мы все-таки здоровы ментально? За исключением тех, у кого действительно есть серьезные психологические расстройства. Может быть, уже пора перестать искать в себе недостатки? Прекратить рассматривать себя проблемой мира? Возможно, настала пора принять себя такими, как есть, и полюбить себя всеми своими частями тела, эмоциями, со всей своей тенью и светом. Уйти в свои страхи, погрузиться в страдания и тревогу. Найти в этом ресурс?