Мой доктор вроде бы нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить. Самое важное о психических болезнях - заметки

 https://pkb1.ru/departments/klinika-pervogo-epizoda/

 https://t.me/Dr_Normalny

 Когнитивно‑поведенческая терапия – лечение, направленное на изменение неадаптивных эмоциональных реакций при помощи изменения мыслей, изменения поведения пациента либо изменения того и другого. – Прим. авт.