Лучшие методы профилактики и ухода при трещинах сосков
Проверьте правильность прикладывания ребенка к груди. Поскольку это одна из главных причин появления трещин, убедитесь, что вы все делаете правильно. Обратите внимание на три главных правила при кормлении грудью:
1. Ребенок захватывает не только сосок, но и часть ареолы, что уменьшает давление на сосок и способствует более эффективному оттоку молока.
2. Рот ребенка широко открыт, губы вывернуты наружу, а подбородок касается груди.
3. Мама находится в удобном для себя положении при кормлении, которое обеспечит минимальное напряжение на плечи и спину.
На самом деле положение матери во время кормления грудью имеет принципиально важное значение. Во-первых, правильное положение позволяет избежать неприятных ощущений и болей в спине и плечах, которые могут возникать из-за неправильной осанки. Мать, вынужденная наклоняться вперед или сидеть в неудобной позе, рискует столкнуться с хроническим дискомфортом, который может негативно сказаться на ее общем самочувствии и даже привести к проблемам с позвоночником.
Во-вторых, правильное положение матери способствует правильному захвату груди ребенком, что критически важно для успешного и эффективного кормления. Неправильный захват может привести к трещинам и раздражению сосков, а также к недостаточному потреблению молока ребенком. Это, в свою очередь, может вызвать такие проблемы, как лактостаз и мастит у матери, а также недостаточное питание и медленный набор веса у младенца.
В-третьих, удобное и правильное положение способствует установлению эмоциональной связи между матерью и ребенком. Кормление грудью – это не только процесс питания, но и важный момент близости и взаимодействия. Мать, находящаяся в комфортном положении, может полностью сосредоточиться на своем ребенке, наслаждаться этим процессом и укреплять эмоциональную связь, что положительно сказывается на общем благополучии обоих.
Международные стандарты и практики грудного вскармливания рекомендуют несколько позиций кормления для матери, которые обеспечивают комфорт и эффективность кормления. Рекомендации по использованию следующих позиций вы найдете в руководствах таких организаций, как Американская академия педиатрии (AAP), La Leche League International (LLLI), Ассоциация консультантов по лактации (International Board of Lactation Consultant Examiners, IBLCE), который активно занимаются поддержкой и образованием в области грудного вскармливания.