Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года - страница 3

Шрифт
Интервал


Если есть необходимость – воспользуйтесь метафорической подсказкой: включите любую радиостанцию и послушайте, какая первая фраза будет.

День 10

Для реализации идей и проектов необходимо освободить для них время и пространство. Есть ли оно у вас? Представьте, что вы очерчиваете вокруг себя круг. Какого он размера?

Ощутите его границы, представьте, какого они цвета, какой температуры, какие ощущения на пальцах, когда вы прикасаетесь к границе этого круга? Расширьте границы. Можно мысленно обойти новую линию границы по периметру, обозначая для себя, что это – ваша территория.

Расширьте границу вашего пространства до комфортного вам размера. Есть ли какие-то лишние вещи, предметы, эмоции, воспоминания или образы людей в вашем пространстве?

Уберите за границу круга все то, что вам не нравится и представьте, что вы проводите волшебную уборку в своем пространстве.

Чем вам хочется наполнить свое новое пространство?

Какую подсказку для вашего запроса дает эта карта?

День 11

Вам кажется, что ваш запрос сложно реализовать, потому что вы на него смотрите из дефицита. Представьте себя Вселенной.

Прочувствуйте свою радость, когда появляется новая жизнь и новое начинание, когда люди окунаются в творчество и реализуют свои проекты. Посмотрите на себя в детстве глазами Вселенной.

Что вы видите в этом человеке?

Какие его качества вызывают у вас радость и восторг?

Какие проекты этого человека на протяжении его жизни вас, как Вселенную, радуют?

Напишите благословляющее письмо этому человеку. А теперь получите письмо от Вселенной, ведь вы его адресат. Что вы чувствуете, когда читаете его?

Какую подсказку вы получили для реализации вашего запроса?

День 12

Если вы не реализовали свое желание, значит, у вас пока не хватает объема любви на него. Когда вы смотрите на свои цели из дефицита, вы не можете направить нужное количество ресурсов на их реализацию.

Замедляйтесь и погружайтесь в свои чувства. Закройте глаза, найдите внутри состояние спокойствия, наполненности, наслаждения.

Ощутите состояние всеобъемлющей бесконечной божественной любви. Ощутите, как каждая клеточка вашего тела наполняется этим состоянием. Посмотрите в этом состоянии бесконечной любви на свой запрос.

Что вы видите в нем сейчас?

Какие подсказки и новые возможности вы видите, когда смотрите с любовью на свои цели и желания?