Гипоталамус, как Купидон, «стреляет» гормонами и нейромедиаторами, которые заставляют сердце биться чаще, а тело – желать близости.
Он стимулирует выработку тестостерона у мужчин и эстрогенов у женщин. Эти половые гормоны отвечают за развитие вторичных половых признаков, либидо и сексуальную функцию. Без «стрел амура» из гипоталамуса мы бы не чувствовали влечения и не искали бы партнера.
Он запускает производство окситоцина – «гормона любви и привязанности», который вызывает чувство нежности, доверия и удовлетворения после близости. Он помогает установить глубокую эмоциональную связь с партнером и наслаждаться моментом.
Гипоталамус активирует систему вознаграждения в мозге, которая работает на дофамине – «гормоне удовольствия». Именно поэтому влюбленность и страсть приносят столько радости и эйфории – гипоталамус подсаживает нас на любовь, как на наркотик.
Он регулирует сексуальное поведение и реакции в зависимости от ситуации. Например, при виде привлекательного партнера гипоталамус «включает» режим ухаживания – мы начинаем флиртовать, шутить, демонстрировать свои достоинства. А в момент близости он «переключает» нас на режим наслаждения – мы расслабляемся, отдаемся ощущениям и забываем обо всем на свете.
Наконец, гипоталамус участвует в регуляции репродуктивного цикла. У женщин он контролирует овуляцию и менструации, а у мужчин – производство спермы и эрекцию. Так гипоталамус заботится о том, чтобы мы могли не только любить, но и продолжать род.
Таким образом, гипоталамус регулирует поведение и эмоции – чувство голода и жажды, сон и бодрствование, стресс и удовольствие. Он как будто знает, что нам нужно для счастья и здоровья, и старается это обеспечить.
Лимбическая кора
Лимбическая кора включает в себя несколько областей мозга, таких как поясная извилина и островковая кора, которые участвуют в регуляции эмоций и социального поведения. Эта область мозга помогает понимать собственные чувства и эмоции и проявлять эмпатию по отношению к другим людям, а также адаптироваться к социальным ситуациям.
Представьте ее как центр управления, который помогает решать, что нам нравится, чего мы хотим, и как относимся к происходящему вокруг. Разберемся, как лимбическая кора влияет на поведение.
Она, словно мастерская эмоций, помогает испытывать радость от вкусного мороженого, грусть от прощания и волнение перед важным событием. Эти эмоции влияют на поведение: когда мы рады, можем улыбаться и смеяться; когда грустим – можем плакать или замыкаться в себе. Таким образом, лимбическая кора помогает определить, как реагировать на разные ситуации.