Такой подход снимет колоссальное количество напряжения с психики и остановит бешеную выработку картизола – гормона стресса. Именно он творит чудеса с нашим животиком и окутывает органы защитным панцирем – жиром. Ни одна диета не поможет, если не остановить свой внутренний механизм разрушения.
Чтобы не промахнуться в самовосстановлении, дополнительно сделала биорезонансную диагностику. Очень удобная вещь, когда искусственный интеллект (далее ИИ) сканирует тебя и выдает результаты о работе всех органов и систем. Там же состояние позвоночника, питание тканей, состав витаминов и рекомендации по питанию.
Знаю контакт такого специалиста в Нижнем Новгороде и в Афинах.
На питание, что ИИ предложил, специалист рекомендовала не привязываться, это ежеминутная рекомендация, а в обед может показать другое.
– Ты кушай и чувствуй сама, как реагирует организм. Но есть базовые вещи – сахар, дрожжи, отбеленная мука – организму не полезны.
Я моментально приняла решение:
– Хлеб дрожжевой – отказать
– Сладости из магазина – выкинуть
– Спать ложиться в 22, край в 23
– Кушать только по чувству голода
– Между едой и едой никакой еды. Никаких печенька, яблочко, орешек.
Только вода либо настой трав (Самый важный пункт)
– Воды в день от двух литров
Но все по-порядку.
Любимая лимфа, шлю тебе горячие поцелуи и благодарности
Вы тоже к своей так? Если вдруг нет, начните в это мгновение и только после этого продолжайте чтение.
Ведь большая доля процессов в нашем любимом организме зависят от ее состояния. Подвижна она или спит, чиста или захламлена, как священная река Ганг в Индии. Чем она пахнет? Если бы она пахла цветами, ну или хотябы не пахла, но увы. Мы ищем все более сильные дезодоранты. Неприятный запах пота, прыщи, отеки, свидетельствует о загрязнении лимфы.
С сайта Московской клиники Премиум Клиник:
«Лимфа – важный элемент лимфатической системы, отвечает за многие важные процессы в организме, в том числе построение иммунитета. Лимфа – часть лимфатической системы, а точнее жидкости, которая однонаправленно транспортирует белки и лимфоциты из тканей системы кровообращения прямо к сердцу. У лимфы много важных функций, но одна из самых важных – борьба с инфекцией.
Лимфа собирает все вредные для нашего организма вещества, а затем транспортирует их в лимфатические узлы, где они фильтруются и выводятся с помощью почек. Таким образом очищая организм.»