50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения - заметки

Кассидей К. Свобода от беспокойства о здоровье: как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. СПб.: ИГ «Весь», 2022.

Хершфилд Дж., Корбой Т., Уинстон С. М., Сейф М. Н., Питтмен К. М., Карле Э. М., Кнаус У. Дж., Шеннон Дж., Карбонелл Д. А., Джонсон Э. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления. СПб.: ИГ «Весь», 2023.

Сейф М. Н., Уинстон С. М. Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать от жизни гарантий. КПТ. СПб.: ИГ «Весь», 2023.