Нейросети – твой личный коуч и психолог. Как стать независимой и успешной с помощью нейросетей - страница 7

• Перейдите на сайт https://openai.com/dall-e-2 и зарегистрируйтесь с помощью email или Google-аккаунта.

Шаг 3: Создание изображений

• Введите описание желаемого изображения, например: «Визуализация уверенной и независимой женщины на фоне природы».

• DALL-E сгенерирует изображение на основе вашего описания.

Для использования всех вышеперечисленных нейросетей через VPN следуйте этим шагам:

1. Установите и настройте VPN на своём устройстве.

2. Выберите сервер за пределами России (например, США или страны Европы).

3. Подключитесь к нужной платформе и следуйте инструкциям.

Нейросети становятся неотъемлемой частью современной жизни. Они не только ускоряют многие процессы, но и помогают нам лучше организовывать своё время, принимать взвешенные решения и эффективно планировать задачи. В этой главе мы рассмотрим, как можно применять нейросети в повседневных ситуациях – от планирования дня до принятия сложных решений.

Каждый день мы сталкиваемся с множеством задач, и часто на принятие решений уходит много времени. Нейросети могут значительно ускорить этот процесс, предоставляя готовые решения, советы и предложения.

Пример использования ChatGPT: Допустим, вам нужно составить план на неделю, включая работу, личные дела и отдых. Воспользуйтесь ChatGPT для создания оптимального расписания.

1. Включите VPN.

○ Убедитесь, что VPN работает (сервер за пределами России).

2. Зайдите на сайт ChatGPT по адресу https://chat.openai.com.

3. Напишите запрос:

○ «Помоги мне составить план на неделю, чтобы у меня было время для работы, отдыха и личных дел».

4. Получите результат и адаптируйте его под свои нужды.

○ ChatGPT предоставит вам расписание, которое можно настроить под ваши задачи.

Чтобы ваши цели стали более реальными и вдохновляющими, их можно визуализировать. С помощью нейросетей таких как Midjourney и Stable Diffusion вы сможете создать изображения, которые будут мотивировать вас на пути к достижению задуманного.

Создайте с помощью Midjourney или Stable Diffusion визуализацию своей цели.

1. Запустите VPN