Игра - страница 35
Психологи рекомендуют возвращать эмоциональное равновесие, используя реверс этого процесса. Называется это «якорем», а сам фокус – «якорением». Для этого необходимо вспомнить ваше самое беззаботно-радостное, умиротворённое состояние и ситуацию, в которой это состояние пришло к вам. Вспомните её, окунитесь в эти эмоции ещё раз, и ваша Личность сама закрепит всё необходимое в памяти. Впоследствии, воспроизведя в памяти эту ситуацию (или её детали), можно в любое время и в любом состоянии вернуть себе эмоциональное равновесие.
Но почему чрезмерная эмоция способна отключать Личность от Сознания, как в случае с гранильщиком Йозефом Ашером? Почему ретроградная амнезия отключает от памяти момент испуга, связанный с травмой?
Ответ прост. Сильная эмоция – это травма для Личности. И здесь важно выделить два момента: а) собственно травматичность эмоции, и б) количество энергии, которое она сжигает.
Травматичность. Эта причинно-следственная связь давно известна в практике гомеопатии, чжен-цзю, аюрведы. В традиционной медицине её знают под названием «психосоматическое расстройство»>92. Само название говорит о том, что эмоция способна вызвать расстройство любого органа нашего Тела вплоть до формирования реальной болезни.
Всем известны классические психосоматические заболевания («святая семёрка») – нейродермит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, ревматоидный артрит, бронхиальная астма, артериальная гипертензия. Впоследствии их список значительно расширился, но суть осталась:
6.5. Негативная эмоция может быть повреждающей.
С этого момента начнём распутывать концепцию Хронической Болезни. Логика этого явления следующая: эмоция, способная вызвать критическую (на грани повреждения) деформацию Личности, должна быть срочно перенаправлена с более важного объекта (Личность) на менее важный (Тело), где и будет локализована. Получив такую неприятную директиву от Личности, нейроны (и вегетативная нервная система) определяют орган, куда бы «пристроить», локализовать эту проблему с наименьшим ущербом для всего Тела; здесь в полной мере реализуется иерархическая модель систем и органов Тела.
В итоге душевная боль перемещается на Тело, формируя боль физическую в самом «дешёвом» на данный момент органе.
Если интенсивность фонтанирования эмоции превышает все возможности нейронов по «делегированию» душевной боли на Тело, включается вариант аварийного отвлечения Личности от боли – это вариант самоповреждения Тела. Причинил сам себе боль – душе стало легче