Усталость от безденежья или страх, что денег не будет из-за его употребления.
Страх, что так будет всегда.
Но почему женщины не уходят? Казалось бы, чего проще? Не нравится – уходи.
Однако жить в таких отношениях, может быть, и сложно, но зато понятно. Ты знаешь, что делать, если пьяный муж ругается, если он не пришел ночевать, если болеет с похмелья.
Возможно, ты веришь, что все изменится. Что он возьмет себя в руки. Может быть, кто-то из знакомых бросил пить, и ты веришь, что и у вас будет так же. Или ты думаешь, что он бросит употреблять ради тебя или детей, просто нужны особые слова, чтобы его убедить.
Кому-то страшно оставлять детей без отца, кто-то боится осуждения родных или друзей.
А еще может быть так, что страшно остаться одной. Приходят мысли, что лучше уже никого не будет, особенно, если такие отношения – не первые.
Но чем дольше это продолжается, тем хуже становятся отношения, тем меньше счастья остается в жизни. Да и сама жизнь как будто просачивается сквозь пальцы. Ты уже не помнишь, когда в последний раз мечтала, когда чувствовала себя красивой, когда была счастлива. Все время думаешь о том, как помочь своему мужчине бросить пить, и тогда все точно будет хорошо…
Выход есть. Он находится за волшебной фразой: «Фокус на себя». Именно этот выход вы и найдете в этой книге. Выход в вашу счастливую жизнь.
Но обо всем по порядку…
Почему вы все еще в этих отношениях?
Есть такое странное, почти медицинское слово – созависимость. Мне как психологу кажется, что его слышно из каждого утюга. Возможно, вы с ним знакомы, а может быть, и нет. Однако в любом случае давайте поговорим о созависимости.
Созависимость – это патология, которая характеризуется слишком сильной поглощенностью другим человеком
Для меня созависимость, как и зависимость, – это адаптация к тем условиям, в которых живет человек.
В каком-то смысле это научение. Например, дочь тревожной мамы учиться быть тревожной. Мама, которая живет ради детей, «учит» этих самых детей жить ради других, спасатели «учат» спасать, алкоголики – пить.
В каком-то смысле это анестезия.
Например, если потребности не удовлетворяются – это больно. И тогда я не буду чувствовать свои желания. Не желаю – не больно, что отказали. Не желаю куклу, не желаю внимание, не желаю нежности и поддержки. Не больно.