2.Врач-эндокринолог
3.Врач-остеопат
4.Нутрициолог с медицинским образованием.
Конечно же, в правильной тактике ведения таких женщин с дисменореей основное значение имеет правильная диагностика ее причин.
Правильная постановка диагноза, подразделение дисменореи на первичную или вторичную, возможно назначение необходимых анализов для комплексной оценки причин состояния.
Я за комплексный персонализированный подход к таким пациенткам.
За каждой проблемой порой встречается своя причина, выяснить которую зачастую непростая задача.
Помимо выяснения причины состояния, женщинам, девочкам, девушкам необходимо соблюдать ряд рекомендаций, которые помогут профилактизировать и помочь в решении проблемы.
– Выполнять рекомендации врача, все назначения, так как только совместная работа врача и пациента приводит к лучшему результату.
– Соблюдение режима дня и отдыха.
– Умеренная физическая нагрузка
– Ложиться спать не позднее 22.00 -22.30, Организму необходим полноценный сон для восстановления всех биоритмов, для правильного гормонального регулирования организма
– Исключить или минимизировать в рационе фастфуды, продукты, которые могут вызывать воспаление в организме.
– Минимизировать стресс в обычной жизни или, если не удается, изменить отношение к нему, работа с психологом.
– Восполнение дефицитов витаминов и минералов для полноценной корректной работы организма (подбирается индивидуально с врачом-нутрициологом).
Смогла ли я помочь обеим героиням из нашего разговора?
Конечно же, да. Мария и Наталья после моих приемов начали наслаждаться жизнью во время менструаций. Мария сохранила свое рабочее место и даже предложили повышение в должности. Работодатель оценил рвение ее к работе. Мария счастлива. Ко мне на прием она приходит один раз для профилактики.
Наталья теперь тщательно подбирает туры для отдыха, обязательно берет с собой средства профилактики каких либо заболеваний, в скором времени планирует беременность и, конечно же, наблюдаться будет у меня в том числе. Подготовим ее к беременности и родам. Все у Натальи будет хорошо.
Каким же образом, нам удалось найти причину и устранить ее?
Обе пациентки наблюдались у врача-гинеколога, органической гинекологической патологии, к счастью, у обеих не выявлено. Правда, это бывает не всегда. В любом случае я рекомендовала оставаться под наблюдением гинеколога.