на детей с любовью! Такое простое действие дает им чувство уверенности, нужности и крепкой связи с вами.
Время с ребенком
Это не про то, сколько времени нужно проводить с ребенком. Это про то, как вы это делаете. Если вы дарите ребенку свое внимание и себя целиком: отключаете телефон, откладываете свои дела и просто находитесь с ним – он получает очень ценное послание: «Я важнее, чем работа, борщ, сериал и лента в соцсетях!»
Лучше всего сближают занятия, интересные самому ребенку, когда вы:
• играете с дочкой в куклы, делая им прически;
• просто валяетесь перед сном в кровати и обсуждаете, как прошел день;
• катаетесь вместе с подростком на велосипедах туда, куда ему интересно;
• смотрите фильм, который не очень вам понятен, но очень нравится вашему сыну или дочке.
Это время можно назвать «время в мире ребенка». И погружение в этот мир очень укрепляет вашу связь с ребенком. Как часто вы там бываете?
Забота
В заботе очень много любви. И это не про гиперопеку (когда мама собирает рюкзак за своего ребенка-пятиклассника) и не про «Смотри, сколько я для тебя делаю, а ты этого совсем не ценишь!». Это про приятные знаки внимания, сиюминутные проявления того, что ребенок для вас важен, например:
• приготовить неожиданный сюрприз;
• сделать завтрак с мордочкой любимого животного вашего трехлетки;
• принести чашку чая подростку, который готовится к экзаменам;
• полежать перед сном с дочкой, которая не может уснуть, потому что поссорилась с лучшей подружкой.
Вариантов много. Главное – понимать смысл. В каждом таком действии вы протягиваете руку своему сыну или дочке и укрепляете уверенность ребенка в том, что вы всегда готовы поддержать, что на вас можно опереться.
Проявление интереса к ребенку
Если все ваше общение с ребенком происходит только по делу (о школе, оценках, обязанностях, уборке и т. д.), он начинает думать, что не важен для вас. Вот вроде бы общаетесь, а контакта нет вовсе.
Чтобы этого не случилось, добавьте в разговор искренний интерес к самому ребенку, к тому, что для него важно, что он любит, о чем мечтает, с кем дружит. Почаще общайтесь с ребенком о нем самом, а не только о том, что ему нужно сделать.
Если ребенок только пришел из школы, не спрашивайте сразу об оценках и успехах, а поинтересуйтесь, как прошел его день, что было у