«Уязвимость как Сила: Путешествие к Лёгкости» - страница 7

Шрифт
Интервал




В середине дня, сидя за чашкой кофе в маленькой кофейне, Арина вдруг почувствовала себя так, будто от неё только что сняли все её обязанности. Её миссия помогать, казалось, улетучилась вместе с запахом свежемолотого кофе.

– Как глупо, – вслух пробормотала она. – Зачем мне постоянно доказывать что-то другим? Что я компенсирую?

Произнеся это, Арина почувствовала неожиданное облегчение, будто выдохнула. Она больше не была связана невидимой обязанностью спасать всех, кто появлялся в её жизни.



Задание для читательниц:


Закройте глаза и представьте, что у вас есть тайное задание: спасать всех, кого вы встречаете. Теперь мысленно отмените это задание. Как будто вы освобождаетесь от него и позволяете себе просто быть рядом с людьми без необходимости кого-то исправлять. Какие чувства это вызывает? Позвольте этим чувствам проявиться и, если возможно, запишите их. Ваша жизнь изменится, если вы перестанете «спасать»?



Прошло несколько дней, и с каждым из них Арина всё больше задумывалась о своих отношениях. Теперь, когда она оставила свою «миссию», она чувствовала, как исчезает привычное напряжение. Ей больше не хотелось звонить бывшим, проверять, как они справляются, не хотелось брать на себя лишнего. Она всё ещё ощущала некоторое беспокойство, но теперь оно казалось ей неотъемлемой частью её нового пути.

Вечером, собираясь встретиться с подругой, Арина стояла перед зеркалом, оценивая свой образ. Впервые за долгое время она почувствовала себя наедине с собой, как будто её забота больше не была поглощена кем-то ещё.

Когда она встретилась с подругой, та сразу заметила её перемену.

– Ты выглядишь… счастливой, – заметила Ольга, с любопытством разглядывая её лицо.

– Счастливой? Может быть. Я просто… решила попробовать быть собой, – ответила Арина, и её голос звучал честнее, чем когда-либо.

– Быть собой? – Ольга усмехнулась и подняла бровь. – Дорогая, ты хотя бы знаешь, кто ты такая на самом деле, без всех этих "миссий" и спасений?

Арина на мгновение застыла. Это был вопрос, который она сама себе ещё не задавала. Она никогда не думала о том, что находится за всеми её амбициями, за тем желанием доказать всем и каждому свою незаменимость. Миссия – вот кем она себя всегда ощущала, была полезной, нужной, великой… и вот теперь, когда она освободилась от этой роли, она ощутила, что под ней есть что-то, кто-то, о ком она ничего не знает.