В каждом шаге этой книги вы будете открывать для себя новые инструменты. Они просты и доступны, и они создаются с учётом ваших потребностей и реальной жизни. Это не философия, это не теория – это практическое руководство, которое поможет вам начать действовать прямо сейчас, в реальном времени. Путь начинается с осознания своих мыслей, своих ограничений и привычек. Переходя от теории к практике, вы будете использовать эти инструменты, чтобы сделать свою жизнь более счастливой, наполненной и гармоничной.
Прежде чем мы начнем, представьте себе одну простую истину: ваше подсознание работает на вас, но оно не будет вмешиваться в ваши действия без вашего запроса. Оно – это мощный ресурс, но доступ к нему требует осознания и практики. Эта книга поможет вам научиться управлять своим подсознанием, научит вас работать с ним как с мощным инструментом, который всегда с вами, но который вы не всегда понимаете. Как только вы начнете доверять своим мыслям, своим чувствам и своему телу, вы обнаружите, что реальность начинает меняться. Всё, что вам нужно, – это дать себе право быть тем, кем вы хотите стать.
Итак, в этой книге вы найдете множество инструментов, которые будут полезны и в работе с подсознанием, и в применении их в реальной жизни. Каждый из них основывается на простых, но эффективных практиках, которые могут быть адаптированы под ваши нужды. Этот путь требует от вас только осознания того, что вы уже обладаете всем, что нужно для достижения своих целей. Теперь, когда вы понимаете это, настало время начать.
Добро пожаловать в путешествие.
Введение: Понимание силы подсознания
Подсознание – это мощная и скрытая сила, которая управляет большинством наших действий, решений и восприятия реальности. Мы часто не осознаем, как глубоко оно влияет на наш опыт. Многие из нас считают, что наше поведение и реакции – это результат сознательных решений, но в действительности, большую часть времени мы следуем шаблонам, которые были заложены в нашем подсознании. Наши мысли, переживания и даже успехи и неудачи – это отражение тех установок, которые мы усвоили на протяжении жизни.
Подсознание не оценивает, что «хорошо», а что «плохо». Оно просто выполняет команды, которые ему даются. Если вы считаете, что мир враждебен, ваш мозг будет искать подтверждения этому. Если вы верите, что деньги трудно заработать, подсознание будет находить способы, чтобы подтвердить эту истину.