Одним из самых распространённых мифов является представление о том, что уверенность – это некий шаблон поведения. Человек с прямой спиной, твёрдым голосом, активной жестикуляцией, высоким тембром и идеальной речью – вот типичный образ уверенного индивида, навязанный нам телевидением, рекламой и даже некоторыми психологами. Но этот образ опасен своей поверхностностью. Он создаёт иллюзию, что уверенность можно надеть, как одежду. На самом деле это скорее маска, чем реальность. Многие люди, которые выглядят уверенными, на самом деле испытывают сильную тревожность, страх быть разоблаченными, переживают из-за чужого мнения. Их «уверенность» – это фасад, за которым прячется боль и неуверенность. Они действуют, как будто они сильные, потому что иначе – рухнут. Но настоящая уверенность не требует усилий. Она естественна. Она не зависит от внешней формы. Она – это внутреннее «да» самому себе.
Другой миф – это противопоставление уверенности и скромности. Нас учили быть скромными, не высовываться, не говорить о себе хорошо, не выделяться. Нам внушали, что хвалить себя – это плохо, что гордость – это грех, что нужно быть послушными и незаметными. В результате выросло поколение людей, которые боятся заявить о себе, сомневаются в своих талантах, принижают свои достижения. Они считают, что быть уверенным – значит быть эгоистом или нарциссом. Это разрушительная ошибка. Настоящая уверенность не отменяет скромности. Более того, они прекрасно сосуществуют. Скромность – это уважение к другим, умение видеть ценность за пределами себя. А уверенность – это уважение к себе. Человек, который уверен в себе, может признать, что он хорош, и при этом не ставить себя выше других. Он может говорить о своих достоинствах спокойно, без хвастовства. Он знает себе цену, но не нуждается в сравнении.
Ещё один важный аспект, который часто упускается из виду, – это отличие уверенности от самоуверенности. Самоуверенность – это убеждённость в своей правоте без достаточных оснований. Это состояние, когда человек игнорирует чужое мнение, не учитывает риски, переоценивает себя. Самоуверенность часто приводит к ошибкам, конфликтам, разочарованиям. Это не сила, а уязвимость, замаскированная под силу. Человек, который по-настоящему уверен, наоборот, открыт. Он умеет слушать, умеет признавать ошибки, умеет сомневаться. Он не боится сказать: «Я не знаю», потому что знает, что его ценность не уменьшается от незнания. Он ищет истину, а не подтверждение своей правоты. Уверенность – это не броня, а гибкость. Это способность быть живым, чувствующим и при этом не терять опору внутри.