Горе выполаскивает яркость жизни до мутного сумрака. Не замечаешь ничего, кроме потери. Ошарашенно ищешь выход, чтобы очнуться. Как от ночного кошмара. Но вот глаза открыты – и ничего не меняется. Ужас потери живет с тобой вне сна. Потому что все случилось по-настоящему.
– Я добавлю нам чай. Теперь у него другой вкус. От дыма костра он всегда меняется. Может ветер все перемешал?.. Попробуй. Малина исчезла, будто и нет ее. Но она там, как была в самом начале. Иван-чай набрал аромат, стал медовым и плотным. Да, если думать о вкусе, то он говорит с тобой. Немного внимания и доверия оживляют все даже эту горсть иссушенных трав.
Первое, что предстоит тебе – забота о своем теле: еда, питье, тепло, отдых. Сосредоточься. Услышь, когда тело просит о помощи. Не наказывай его. Береги, заботься, прислушивайся. Тело не подведет, оно – часть тебя. Даже когда день в самом разгаре, пообещай, что не забудешь об этом. Сейчас тебе нужны все силы – тела, разума и духа. А для сил нужна пища. Слабое тело питает наши страхи.