От боли к свободе: практическое руководство по медитативным техникам для лечения психосоматических заболеваний опорно-двигательного аппарата - страница 7

Взаимосвязь психологического состояния и физиологических процессов. Теперь рассмотрим, как психологическое состояние может влиять на физиологические процессы, связанные с болью. Хронический стресс, тревога и депрессия могут приводить к:

Изменениям в работе нервной системы: постоянное напряжение может повышать чувствительность ноцицепторов, делая человека более восприимчивым к боли. Также может нарушаться работа механизмов модуляции боли в спинном мозге, усиливая болевой сигнал.

Дисбалансу гормональной системы: как уже упоминалось, хронический стресс приводит к повышению уровня кортизола и других гормонов стресса, что может усиливать воспаление и боль.