И в какой-то момент жизни, чародейка оказывается на развилке. Она или пользуется своей великой силой и меняет свою жизнь, управляет обстоятельствами. Или запирает Силу на замок глубоко-глубоко в своем сердце. Как игла Кощеева была спрятана, так и Сила волшебницы может быть спрятана, но только самой волшебницей, не иначе.
Я предлагаю тебе совершить прекрасное путешествие. Прямо сейчас. Со мной.
Я предлагаю тебе найти твою Силу. Совладать с нею. И отправиться далее навстречу своей новой жизни. Той самой, что позволяет чувствовать себя уверенно в любых жизненных обстоятельствах.
Но сначала, я расскажу тебе историю. Историю невероятно сильной чародейки. Прочти внимательно, и забери после каждого кусочка текста свое личное сокровище. Да-да, ты начинаешь свой персональный путь к Силе ПРЯМО СЕЙЧАС!
Задание 1 из свитка Магического путешествия
Сядь так, чтобы никто тебя не отвлекал. Делай это задание 20 минут в первый раз и по 15 минут следующие 5 дней.
Выключи телефон, телевизор, компьютер.
Сначала просто спокойно сиди, прочувствуй свое тело. Руки, как они лежат, что чувствуют пальцами. Как расположена спина, шея, голова. Как расслаблены ноги. А расслаблены ли? Закрой глаза, обратись вниманием к своим внутренним процессам. Послушай себя. Какой музыкой ты звучишь для самой себя? НЕ для мира, не для мужчин, не для соседей, коллег, не для родителей. Какая ты музыка, когда для самой себя?
Каким ароматом ты благоухаешь для самой себя? Аромат свежесваренного кофе? Или тонкие ноты французских духов? Свежескошенная трава или цветочная феерия?
Какая ты для себя? ДЛЯ СЕБЯ! Это важно! Важно уметь быть с собой, важно слышать, чувствовать себя. И ты начинаешь это делать ПРЯМО СЕЙЧАС, пока читаешь текст этого магического задания.
И скажи себе: «Я тебя вижу. Ты есть. Ты есть в этом мире. Ты есть здесь и сейчас. Я тебя вижу. Я тебя слышу. Я тебя ощущаю.»
Могут потечь слезы или всплыть разные эмоции. НЕ гони их. Дай и им место здесь и сейчас. Это тоже твое. Это тоже ты. Все, что происходит сейчас – на твое благо. Для пользы, для защиты. Это начало управления твоей СИЛОЙ. Но сначала надо ее обрести.