Дневник психотерапии, или Жизнь с ПРЛ - страница 26

Шрифт
Интервал



– Погоди, – в её голосе явно шок и отрыв от реальности. Да, от меня такой речи никто не ожидал. Я же всегда была удобной, все понимающей Наташей.


– Я тебе звоню всегда, когда прохожу мимо твоего дома. Да и когда мы встречаемся с девчонками, не зовем тебя, потому что у вас совсем нет общих интересов, а алкоголь… – отвечает она, но я слышу, что её голос немного дрогнул.


– Я бросила, – перебиваю её.


– Это я и хотела сказать, – говорит она, вздыхая, как будто ей стало легче.


– Могу дать тебе совет? – спрашиваю я, беря себя в руки.


– Да, конечно, – отвечает она с искренним интересом.


– Если у тебя будет желание и время, попробуй терапию, буквально одну сессию. Если зайдёт – класс, нет – значит, нет, – предлагаю я.


Она задумывается, и на её лице читается симпатия и понимание.


– Знаешь, Наташ, вполне возможно, что я так и сделаю. Мне кажется, нужно немного поработать над собой.


В этот момент я чувствую, как между нами устанавливается особая связь. Я наконец-то смогла выразить свои чувства без страха осуждения и вместо этого открываю путь к дальнейшему пониманию друг друга. Этот разговор стал для меня важной вехой в осознании своих границ и потребностей. Сквозь всю старую боль я почувствовала новую надежду и возможность.


Так и получилось, что я втянула её в свою «терапевтическую секту». Буквально через три дня она делилась инсайтами и открытиями своей сессии, и это было невероятно вдохновляюще.


– Знаешь, Наташ, я так рада, что тебя послушала! – сказала она, садясь рядом на лавочку у фонтана в тот вечер. Её глаза светились азартом. – Я начала заниматься Поведенческой терапией, и это просто открывает новые горизонты!


– О, это замечательно! – ответила я, радуясь её успехам.


– Да, я сидела в кабинете у терапевта, и он задал мне вопросы, которые стали для меня настоящим откровением. Например, мы обсуждали, как поведение связано с эмоциями, и как часто я просто избегала конфликтов.


Я слушала её с улыбкой, чувствуя, как крепче становятся наши отношения.


– Знаешь, сначала мне казалось, что это будет сложно, – продолжила она, – но теперь я осознаю, что, действительно, в этом есть смысл! Это как, если бы у тебя появился новый шифр к пониманию себя.


– Сложно с этим не согласиться, – подмигнула я ей, вспоминая свои муки начала терапии. – Как ты себя чувствуешь?