Ссора с мужем, да и не ссора-то в общем, обыденный разговор, окончательно опрокинула Милу из короткого воодушевления в привычную серость…
– А еще эти ужасные автомобили!
Как они мне надоели! Туда-сюда, туда-сюда, «шихают» своими шинами по асфальту, как наждачной бумагой по расцарапанной коже… Жуткий, ненавистный звук! И что в нём может быть для меня интересного, да ещё и полезного? Что там Зоя говорила: «Подумай, почему он тебе не нравится?»
Почему, почему? Не знаю я почему – потому что он мешает мне заснуть, потому что напоминает мне о так и не сбывшейся мечте иметь автомобиль… О каком я там мечтала? Горчичный спортивный Бентли? И почему я о нем мечтала – что вообще о нас говорят наши мечты?
И почему я сейчас об этом думаю?
Ааа, звуки – в звуках, которые нас окружают, есть ресурс, предназначенный работать нам во благо, а не только для раздражения… Но как же этот ресурс вытащить из ненавистных «ших-ших»?!
И тут Мила вспомнила про свое новое приобретение – Мастерскую Слушания. Заснуть ей в ближайшее время всё равно не удастся – лучше потратить это время с пользой.
Мила достала телефон, наушники и включила свой первый урок (Ссылка на курс по осознанному слушанию: https://t.me/skillsoflistening) по знакомству с осознанным слушанием про звуки вокруг нас.
Утро началось звуком захлопнувшейся двери – супруг ушел раньше обычного. Эх, жаль не успела с ним поделиться, но вспомнив их вечерний разговор, она поняла, что «поделиться» – это сейчас не про них с мужем…
Весь день Мила чувствовала себя ловцом звуков – она их искала, отслеживала, вычленяла, приближала, рассматривала и расслушивала, пробовала на вкус, цвет, запах и свет.
Она не переставала удивляться тому, как, оказывается, много звуков, какие они разные и самое главное – как она раньше этого всего не замечала.
– Колокольчик на дверях в кафе – так мило. Наверняка тот, кто это придумал, любит старые английские фильмы, склонен к меланхолии и романтизму, – фантазировала Мила.
– Необычный клаксон на автомобиле – признак взрослого ребенка с синдромом дефицита внимания, – хихикала себе под нос Мила.
– Какой-то невероятный грохот от совсем небольшой машинки-агрегата, укладывающей асфальт – такая маленькая и такая шумная, – поморщилась Мила. – Уверена, её мозго-раздирающее звучание мне ни о чём не говорит и решительно ни для чего мне не сдалось. Хотя… это же я – я точно также упорно прорываюсь сквозь препятствия, когда мне что-то нужно или у меня задание! Ничего и никого не замечая вокруг – мешаю ли я кому-то, кто-то даже, возможно, от меня страдает. Мне некогда об этом думать – мне нужно вгрызаться в задачу и совсем неважно, сколько шума и неудобств другим я при этом наворочу… Вот это да! Никогда бы про себя такого не узнала.