В общем, вы уже, наверное, поняли главное.
«Система 7 персональных достижений», которая легла в основу этой книги, не имеет ничего общего с искусственно созданной теоретической конструкцией. Она появилась как итог долгого и практического процесса, во время которого я снова и снова находила уязвимые точки, которые мешали мне прийти к желаемым результатам.
Я собирала эти элементы как пазл, находила между ними пересечения и взаимосвязи, переставляла местами и искала баланс. И в какой-то момент щелкнуло – последний элемент встал ровно на нужное место, а я почувствовала, что обрела фундамент для устойчивых и вдохновляющих перемен, которого мне так не хватало.
В этот момент и родилась «Система 7 персональных достижений». В ней – мой реальный опыт, те методики и стратегии, которые не раз выручали меня в самые сложные моменты жизни. Именно элементы «Системы 7» стали моей твердой опорой в бурном океане перемен и помогли мне пройти через все сложности, чтобы теперь уверенно и спокойно строить свою новую жизнь. Чтобы снова и снова наслаждаться «идеальными днями» – насыщенными, продуктивными и вдохновляющими.
Я написала эту книгу, чтобы дать твердую опору и вам.
Чтобы вы точно знали – вы способны абсолютно на все. В вас скрыт безграничный потенциал для успеха. Остальное зависит лишь от ваших выборов. И один, очень важный, вы уже сделали – открыли эту книгу. Я благодарю за доверие и приглашаю отправиться в увлекательное путешествие навстречу вашим персональным достижениям.
Я выстроила главы в определенном порядке: «Цели», «Мышление», «Время», «Действия», «Успех», «Мотивация» и «Привычки». Но вы можете читать их совершенно в любой последовательности, выбирая именно те элементы, которые вам важно «прокачать» прямо сейчас – точно так же, как когда-то делала и я.
В книге много упражнений. Выполняйте их сразу, не откладывая на потом, чтобы каждый шаг приносил результат. Не заменяйте опыт размышлениями: лучше сделать, чем представить, как это могло бы получиться.
Все упражнения созданы, чтобы помочь вам увидеть свои возможности и то, что мешает двигаться вперед. Выполняя их, вы сможете проработать ключевые элементы, влияющие на успех, мотивацию и действия. Одни задания помогают взглянуть на себя честно и глубоко, другие – дают конкретные шаги для движения к цели.