2. Он может вытеснять чувства и мысли. Они подавляются настолько, что человек перестаёт их ощущать. Как будто их совсем нет.
3. Интроекция. Когда на индивида направлены внешние требования, его заставляют делать то, чего он сам не хочет, мозг может эти внешние требования «усвоить» и начать их ощущать «своими собственными» желаниями.
Кстати, вытеснение и интроекция – это защитные механизмы психики, которые впервые описал Фрейд. Эти самые хитромудрые механизмы позволяют индивиду встроиться в социум и не ощущать при этом протеста. Ведь протест вызывает дискомфорт.
4. Подмена понятий. В НЛП говорят, что «чему угодно можно придать какой угодно смысл». Допустим, у какого-то индивида есть жирное пузо. Объективно у него на талии слой жира, которого у большинства «нормальных» людей нет.
И человек может сказать: у меня ожирение, это болезнь, я от неё вылечусь. Потому что ожирение негативно влияет на сердце, суставы, и просто вызывает физический дискомфорт. Пойти к диетологу, исправить пищевые привычки. И к тренеру, чтобы жир согнать.
Или индивид может сказать: я в меру упитанный. И в этом нет ничего страшного. Я принимаю своё тело таким, какое оно есть.
Как видите, жиру на талии придаётся разный смысл. И дальнейшее поведение строится, исходя из этого самого смысла.
У мозга еще много разных хитрых механизмов, но вот эти 4 – основные. И используя эти механизмы можно менять то, как человек воспринимает реальность, окружающий мир и самого себя. То есть реальность не меняется, а восприятие меняется.
Это – самообман. Многие индивиды его практикуют. Это называется «самоуспокоение».
И этим профессионально занимаются психотерапевты. Они эти механизмы настраивают так, чтобы человек стал довольным собой и той средой, в которой он находится. Это довольство считается «психологическим благополучием».
Возможны две жизненные позиции. Пассионарная и примиренческая.
Пассионарий – это тот, кто меняет обстоятельства, в соответствии со своим внутренним стремлением. Вносит изменения во внешний мир.
А примиренец меняет свои психологические внутренние стремления, чтобы приспособить их под имеющиеся внешние обстоятельства. Это называют «принятие реальности», но точнее бы сказать, что это примиренчество. И приспособленчество. Это – самообман, жизненная практика абсолютного большинства людей. Пассионариев мало. Большинство – приспособленцы.