Где я впервые услышала о намерении? Конечно же, у Карлоса Кастанеды. Ну, наверное, стоит упомянуть, что я перечитала многих писателей-эзотериков, психологов и авторов книг о собственных методах практического применения теорий трансформации с целью самосовершенствования, саморазвития, и меня интересовали именно прикладные способы использования этих теорий. Поэтому на страницах этой книги я поделюсь с тобой теми технологиями саморазвития, которые можно начать применять прямо сейчас.
Заметь, я разделяю понятия саморазвитие и самосовершенствование. Не являясь сторонником улучшайзинга себя (самосовершенствования), я говорю именно про саморазвитие – про овладение талантами, которыми ранее ты не владел. Не умел плавать? Можно научиться. Не умел водить машину? Можно научиться. Не умел управлять мыслями и эмоциями? Тоже можно научиться. Ну, и приставка само- тут про то, что можно сделать это самостоятельно, а также про то, что объект изменений – это ты сам. А совершенствование как-то больше про то, что ой, вроде бы я недостаточно хороша, надо бы себя подправить, чтобы стать еще лучше. Нет. Мы тут с тобой так хороши, так замечательны, настолько уникальны и неповторимы, что такого второго в мире не найдешь. Вот овладеть своими же возможностями полнее – это другое, это то, что мы можем.
Еще два слова о структуре книги. Она разбита на главы, являющиеся также и эпизодами подкаста. Каждая состоит из трех частей. В первой я рассказываю о себе: что делаю, как двигаюсь, каков мой личный прогресс в рамках заявленной темы. Во второй делюсь своими мыслями про инструменты и методы, с помощью которых любой человек может начать двигаться в сторону жизни мечты (нет, не лучшей версии себя, ты и так хорош, помнишь?). А в третьей будет некая песнь-настрой. Помнишь песнь о вещем Олеге? Так и здесь ты сможешь погрузиться в мотивирующие и вдохновляющие песни Кудесницы. Они будут звучать как стихотворные нерифмованные тексты. Эдакие нескладушки, но со смыслом. Я тебе рекомендую их не просто прочитать, но и сходить на подкаст и послушать, и, возможно, не единожды. В них как раз будут зашиты очень важные смыслы для личного использования.
Был вариант превращать их в стихотворения, но я адепт ироничного дзэна и хюгге, а значит, не люблю делать лишних движений – с целью экономии энергии, – поэтому решила не заморачиваться. Просто читай и слушай их, читай и слушай. Главное – ты их услышь. Рано или поздно, когда это произойдет, ты встанешь на тот путь трансформации, на который я тебя призываю.