Как проверить, относится ли ваш ребенок к этой категории? Предлагаю простой чек-лист.
Чек-лист
Мой ребенок истощаемый?
Поставьте +, если это утверждение про вашего ребенка, и —, если нет.
□ Быстро устает
□ Много отвлекается
□ Работоспособность нестабильная, колеблется или снижена
□ Медлительный и вялый или, наоборот, излишне активный
□ Неловкий, с плохо развитой моторикой
□ Излишне эмоциональный, с частыми сменами настроения
□ Сложно адаптируется
□ Плохо спит, часто болеет
□ Отстает в речевом развитии
□ Испытывает трудности в школе
1. Быстро устает. У такого ребенка достаточно высокая утомляемость. Ему сложно долго ходить пешком или выполнять интеллектуальные задания. Бывает, что не всегда мы замечаем это у дошкольника. А вот в школе при увеличении нагрузки утомляемость расцветает пышным букетом. Такие дети – достаточно старательные, но, выкладываясь в школе по полной, домой приходят уже без сил. Часто можно заметить, что ребенок в дошкольном возрасте отказывается от дневного сна, а в школе у него опять появилась потребность отдыхать днем.
2. Много отвлекается. Такой ребенок вроде все знает, но все время ловит ворон. Он может смотреть в окно, отвлекаться на посторонние предметы, обращать внимание на каждый шорох. Даже собственные мысли и речевой поток ему бывает весьма сложно остановить.
3. Работоспособность нестабильная, колеблется или снижена. Истощаемый ребенок долго «раскачивается», в том числе утром, ему требуется много времени или несколько повторений, чтобы понять задание. Или же, наоборот, он отлично начинает, но совершает больше ошибок к финалу задания, менее успешен к концу школьного дня. Или вовсе «отключается» на уроке, на заданиях, которые требуют длительного сосредоточения.
4. Медлительный и вялый или, наоборот, излишне активный. Такой ребенок все делает очень медленно. Часто родителям хочется его поторопить, разогнать, а то и вовсе сделать за него, особенно если сам родитель по темпераменту полная противоположность – активный, быстрый. Или обратная ситуация – ребенок долго не сидит на месте, двигательно расторможен. Как маленький моторчик: все время бегает, прыгает, раскачивается на стуле, качается на качелях дольше других.
5. Неловкий, с плохо развитой моторикой. Такой ребенок сшибает все углы, падает на ровном месте, с трудом осваивает велосипед и подвижные игры, борется с пуговицами и другими элементами одежды. Или предпочитает посидеть за столом, полежать, вместо того чтобы играть в подвижные игры. Такому ребенку сложно удерживать позу, он стекает со стула, все время ищет, на что бы опереться, возможно, даже имеет проблемы с осанкой. У ребенка повышенный или пониженный мышечный тонус, часто можно увидеть трудности управления силой: у него или все падает из рук, или он все ломает. Не любит рисовать, пишет как курица лапой.