Типичный сеанс Усуи Рейки длится приблизительно 45—90 мин. Не существует установленного оптимального количества сеансов Рейки. Обычно рекомендуется начинать с трех сеансов, но это количество может варьироваться в зависимости от многих факторов.
Во время сеанса человек, получающий Рейки, обычно ложится. Затем практикующий мягко и деликатно кладет руки (обязательно с согласия человека) на одетого человека, по крайней мере в двенадцати положениях на голове и областях 7-ми чакр (основных энергетических центров).
Символы, которые практикующий обычно рисует на ладони одной руки ладонью другой руки, можно использовать, как только практикующий достигает второго уровня. Говорят, что эти символы повышают качество передаваемой энергии и закрепляют преимущества проводимого лечения.
Также могут быть предложены сидячие сеансы, обычно длящиеся по времени в диапазоне от 15 до 20 минут.
Практиковать рейки человек может и сам на себе самом.
1.5 Какие ощущения испытываются человеком во время сеанса Рейки? Принципы Рейки
Какие ощущения испытываются человеком во время сеанса Рейки?
Люди, проходящие сеанс Рейки, обычно сообщают о чувствах расслабления, умиротворения, тепла и спокойствия.
Другие ощущения, которые могут испытывать люди:
Ощущение нагревания
Ощущение холода
Ощущение покалывания
Просто никакие
Принципы Рейки
Принципы Рейки:
«Только сегодня не волнуйтесь». «Только сегодня не гневайтесь». «Почитайте учителей, родителей и старших». «Зарабатывайте на жизнь честно». «Проявляйте благодарность ко всем живым существам».
Также см. Приложения 1, 2 и 3.