Небольшое вступление. Для меня осознание и понимание внимания есть очень важная тема в моих размышлениях о мышлении и жизни. Мне хотелось разобраться и понять это одно из самых важных и фундаментальных свойств нашей личности. Без внимания никуда. Долго думал об этом, не один десяток лет. И всё что надумал по этому вопросу решил поделиться с Вами, своим представлением и пониманием. Тема очень сложная и непонятная при всей её кажущейся простоте. Все мы изначально знаем и понимаем, что такое внимание. И тем не менее. Вот поэтому буду рассказывать долго, дотошно, детально, постоянно повторяясь, возвращаясь, описывая одно и тоже с разных сторон, изменяя акценты и контекст повествования. Цель простая – как можно более полнее высветить с разных сторон это понятие.
Как известно, меняя контекст понятия, мы изменяем его интерпретацию и понимание, тем самым получаем больше информации о «наблюдаемом понятии». Различный контекст понятия образует различные значения и смыслы. Есть такой способ в мыслительном процессе.
Сначала рассмотрим, что мы знаем о внимании и наши представления о нём. Обычное и привычное понимание внимания. Принято считать, что внимание есть некая умственная способность, умение сосредотачиваться на объекте (на чем-либо или ком-либо) на некоторое время. В психологии внимание определяется как избирательная направленность восприятия на тот или иной объект. Внимательность – это способность концентрироваться на том или ином объект не отвлекаясь на посторонние мысли и эмоции. Одним словом – направленность, избирательность и концентрация. На что-то направляем своё восприятие и сосредотачиваемся на нём, не отвлекаясь на нечто другое. Значит для внимания нам нужен некий объект на котором мы сосредоточим своё восприятие. Восприятия чем? Конечно умом, а чем же ещё, мы только умом и пользуемся. Думаем-то головой, мозгом. А как жеж иначе? Спросим себя – а, кроме ума у нас ничего не воспринимает? Мозг только одним умом живёт? Или ещё у него есть тело, сердце, душа, чувства и прочие прибамбасы, которые обеспечивают его питание? Опять же, ум нам так застил «глаза», что кроме его мы ничего не видим. Только ум и мысли. Я это к тому, что наше ПОНИМАНИЕ восприятия мира ограничилось лишь только умственными способностями. И полностью исключило из понимания понимание того, что кроме мозга у нас есть ещё и сердце и живот, которые тоже участвуют в полной мере в восприятии действительности. И тоже должны обладать своим вниманием. Как мозг через ум имеет своё внимание при восприятии, так и сердце через чувства имеет своё внимание при восприятии, так и живот через действие имеет своё внимания для восприятия. Вот так тихонечко и подошли к новому пониманию внимания. Где под вниманием будем понимать не только восприятие умом, но и восприятие сердцем и животом. В целом восприятие всей нашей сущности, не разделяя его на части (мозг, сердце, живот). Будем понимать слово внимание, не только как деятельность одного ума, а ещё и биение сердца и движение «живота». Они ведь тоже участвуют в нашей жизни, а не только один наш мозг. Не так ли?