Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца - страница 4

Шрифт
Интервал


У обычного человека есть три сакральных страха:


Первый, который встречается чаще всего, – это страх инфаркта миокарда, развитие которого начинается именно после 40 лет, когда периодически стало повышаться давление. Именно этот страх и «подогревается» кардиологами.


Второй страх в последнее время укоренился в сознании многих людей – он встречается даже у тех, кто имеет достаточно полноценную систему кровообращения. Это страх паралича из-за «грыжи позвоночника» – страх, искусственно созданный уже нейрохирургами и «выращенный» ими благодаря МРТ. Этот страх тоже часто возникает даже на фоне относительно нормального здоровья.


И третий страх – это онкология! Ее природу все-таки никто не знает, а лечение дорогостоящее и помогает оно не всегда, но результат один: резкое снижение качества жизни после лечения.

Онкологии боятся абсолютно все.


Все перечисленные выше страхи объединяет страх умереть раньше времени. Во всяком случае, каждый заболевший думает именно об этом, и он начинает цепляться за жизнь с помощью лекарств, так как в 95 % случаев ничего другого врачи не предлагают.

У обычного человека существует три сакральных страха:

✓ первый – страх инфаркта миокарда

✓ второй – страх паралича из-за «грыжи позвоночника»

✓ третий – страх онкологии

Страх умереть объединяет все перечисленные выше страхи.

Немногие из заболевших анализируют появление любой из этих проблем, но каждый пациент считает все произошедшее с ним какой-то роковой случайностью. Тем не менее, когда вопрос касается резкого ухудшения здоровья, у любой случайности есть свои закономерности. В отличие от онкологии, гипертонический криз всегда возникает резко и заметно для самого человека.

Понятие «здоровый образ жизни» большинство людей воспринимает достаточно аморфно. Это понятие включает и занятия фитнесом, и диету, и закаливание, и бег, и отсутствие вредных привычек. Но при этом у большинства занимающихся этими «дисциплинами» они не становятся образом жизни или, точнее сказать, становятся, но чаще всего только на какой-то отрезок времени, пусть и длительный. Поэтому большинство зожевцев любой скачок давления, а тем более гипертонический криз, психологически ломает и вынуждает применять гипотензивные препараты уже на постоянной основе. И это тоже образ жизни, только с опорой на лекарства… Страх обладает огромной психотропной силой, потому что сами кардиологи не знают истинных причин появления гипертонической болезни и не скрывают этого.