Я пытался построить какой-то механизм, который позволит ответить мне на эти фундаментальные вопросы, или хотя бы укажет мне направление, по которому следует двигаться в жизни. Но ведь чтобы механизм работал, для этого нужны какие-то составные части этого двигателя. Нужны какие-то инструменты, которыми ты сможешь пользоваться. Конструкция, на которую ты сможешь опереться в любой ситуации, универсальная концепция, которая направит тебя по твоему пути. По пути сердца.
Пути, чтобы следовать за мечтой, следовать и быть счастливым.
Долгое время, изучая медицину и человеческий организм, эту удивительную физиологическую машину, ее слои и уровни, я пришел к выводу, что ей необходим еще один уровень, еще одна оболочка, благодаря которой, любой человек сможет направить себя и свои мысли, чтобы найти ответы на эти вопросы. Узнать, для чего он здесь, что он ищет, куда идет, чего хочет достичь, понять, что такое, именно для него – счастье и мечта.
К чему же я пришел. К необходимости выработать свое отношение к жизни и ко всем ее компонентам. Определить свои подходы по восприятию этого мира, окружающих людей, своей семьи, моральным качествам, системе ценностей, работе, увлечениям, деньгам, успехам, неудачам, планам, надеждам. Счастью.
Так, родилось мое “изобретение”. Родился – ментор. Внутренний самоконтролер. Ваш личный, сторонний наблюдатель и голос сердца.
А что же нужно контролировать, за кем наблюдать и как слышать собственное сердце, мы узнаем в следующих главах
Внутренний самоконтроль
Что мы ощущаем, когда познаем все грани этого мира? Что нами, парой, движет и управляет? Как мы оцениваем те или иные воспоминания, события настоящего и грядущего, благодаря чему воспринимаем те или иные ситуации в нашей жизни?
Верно. Все дело в эмоциях
Надо же, достаточно, чтобы на тебя криво посмотрели, и вот ты уже что-то ощущаешь.
С рождения нам доступны к восприятию лишь 4 базовые эмоции:
страх, гнев, грусть и радость
Когда мы были детьми, и на нас рычала злая собака, мы испытывали страх.
Когда у нас отбирали игрушку, мы испытывали гнев.
Когда нам не покупали игрушку, мы испытывали грусть.
Когда нам покупали игрушку, мы испытывали радость.
Как интересно, три отрицательные и только одна положительная.
Замечали ли вы, дорогой читатель, как часто в своей жизни мы встречаемся с отрицательными эмоциями, их еще называют негативными. И как редко, нам выпадает шанс ощутить что-то приятное, ощутить радость.