Или, скажем, ваша цель – выучить испанский. Тогда вашим домино может стать практика по 30 минут каждый день с использованием приложения, такого как Duolingo.
Что насчет вас? Какие домино могут помочь вам достичь вашей цели? Если бы вы внедрили одну новую ежедневную привычку, которая бы больше всего повысила ваши шансы на достижение цели, какая это была бы привычка? И как вы это знаете?
2. Они влекут за собой смену парадигмы
Иногда самым эффективным способом достичь своей цели является принятие новой парадигмы. Ведь если бы вы уже использовали правильную парадигму, вы бы уже достигли своей цели, не так ли?
Что такое парадигма? Кратко говоря, парадигма – это модель реальности, основанная на наборе предположений или гипотез. Чем точнее ваши парадигмы, тем эффективнее будут ваши действия и лучше результаты, которых вы достигнете. Смена парадигмы происходит, когда вы задаете себе другие вопросы, получаете новые осознания и изменяете свое поведение как результат. Новая парадигма часто требует того, чтобы вы сделали шаг назад и взглянули на общую картину. Это требует от вас бросить вызов некоторым из ваших самых укоренившихся предположений.
Можно подытожить это следующим образом: Точное мышление → эффективные действия → ощутимые результаты.
Напротив: Неадекватное мышление → неэффективные действия → посредственные/неконсистентные результаты.
Например, начинающий писатель может тратить большую часть своего времени на отправку запросов к издателям. Предположение заключается в том, что нужно найти издателя. Однако, сделав шаг назад, он может понять, что есть другой вариант – он может самостоятельно опубликовать свои книги. Вдруг необходимость отправлять запросы исчезает. Нет нужды ждать месяцы или годы для публикации книг. Вместо этого он может опубликовать книги, как только они будут готовы. Хотя самопубликация не для всех, она действительно может ускорить процесс. В этом случае стремление стать независимым автором, который сам публикует свои книги, – это смена парадигмы.
Вот еще один пример. Вы могли построить свою личность вокруг концепции тяжелой работы (hustling). Хотя нет ничего плохого в том, чтобы работать усердно, вы можете узнать, что hustle не является самым эффективным способом достижения ваших целей. Во многих случаях вы получите лучшие результаты, сосредоточив внимание на ключевых задачах, при этом устранив менее важные.