Энциклопедия мировой кухни – II. Серия книг «Боги нутрициологии и кулинарии» - страница 14

Шрифт
Интервал


– Оставить на 15 минут

– Измельчить чеснок

– Нашинковать перец чили

– Замаринованные огурцы слегка отжать рукой и освободить от части жидкости

– Выложить в глубокую тарелку

– Сюда же добавить перец или, чеснок и нарезанную петрушку

– Всё залить кунжутным маслом и добавить соевый соус

– Салат перемешать

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!


Салат «Сян Сян Цай»

Ингредиенты:

– Картофель 5 штук

– Растительное масло 2 стакана

– Кинза 1 пучок

– Арахис 100 грамм

– Перец острый 50 грамм

– Сахар, уксус по вкусу

Приготовление:

– Картофель почистить и натереть на специальной терке в очень тонкую соломку

– Промыть водой и просушить

– В глубокой сковороде разогреть растительное масло

– Выложить в него картофельную соломку

– Жарить около 1 минуты

– Кинзу промыть, просушить и нашинковать

– Арахис обжарить и измельчить в блендере

– Острый перец вымыть и просушить

– Обжарить на сковороде в том же самом масле, что и картофель, арахис

– В глубокой салатнице соединить картофель, острый перец

– Добавить масло из-под жареного арахиса

– Добавить кинзу, уксус и сахар

– Всё тщательно перемешать

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!


Салат «Удон с грибами»

Ингредиенты:

– Лапша «Удон» 200 грамм

– Растительное масло 2 столовые ложки

– Куриное филе 300 грамм

– Лук репчатый 1 штука

– Чеснок 3 зубчика

– Корень имбиря 2 см

– Грибы 100 грамм

– Морковь 50 грамм

– Соевый соус 2 столовые ложки

– Устричный соус 2 столовые ложки

– Соус терияки 2 столовые ложки

– Кунжут 2 столовые ложки

– Лук зелёный 50 грамм

Приготовление:

– Отварить лапшу «Удон» до полной готовности

– Промыть и остудить

– Куриное филе нарезать кубиками среднего размера

– Лук нарезать тонкими полукольцами

– Измельчить чеснок и имбирь

– Морковь натереть тонкими лентами

– Грибы нарезать соломкой

– Разогреть растительное масло, обжарить в сковороде кусочки курицы

– К мясу добавить лук, чеснок, имбирь, грибы и морковь

– Обжарить всё вместе в течение нескольких минут и выложить в салатницу

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!


Салат из баклажанов в кисло-сладком соусе

Ингредиенты:

– Баклажаны 2 штуки

– Перец болгарский 2 штуки

– Крахмал 2 столовые ложки

– Растительное масло для жарки

– Чеснок 2 зубчика

– Соль по вкусу

– Вода 1 стакан

– Имбирь свежий 15 грамм

– Соевый соус 35 грамм

– Рисовый уксус по вкусу

– Мёд 20 грамм

Приготовление:

– Баклажаны нарезать полосками и залить водой

– Баклажаны отжать от воды и просушить