Резюме: Принять себя, любить и уважать – это первый шаг, с которого стоит начать. Чужой веры в тебя, если она есть, недостаточно, чтобы двигаться дальше. Ты, дорогой читатель, именно ты строишь свой путь, и, он начинается ни с кого иного, как с тебя.
Каждый из нас по-своему не идеален, при этом, чем больше изъянов в себе находим, тем больше комплексов имеем. А ведь идеалы нам навязывают извне, хотя каждый из нас по-своему уникален со своим правом на место в этом мире и прекрасную жизнь в нем.
Порой кажется, что комплексы сидят где-то глубоко внутри, и, когда ты общаешься с кем-нибудь, то ловко их прячешь. Слово “кажется” в предложении выше, не случайно, так как все внутренние зажимы, проявляются и внешне: в позе, в осанке, в речи и т.д. Возможно окружающие и не понимают, в чем именно дело, но знай, суть они улавливают точно. И тут, немного ссутулившись, с недовольным видом ты вероятно возразишь: “Так выше было про любовь к себе, вот – люблю”. Если поймал себя на подобной мысли, тебе стоит ещё 34 дня поупражняться в любви к себе. А помимо повторов, дополнительной нагрузкой добавить ещё упражнения по исправлению внешних признаков телесных и речевых зажимов: жестов, осанки, речи и/или иных.
К примеру, я родился в глубинке, где использовался диалект, характеризующийся "гэканьем" (некий симбиоз1 букв "х" и "г" – условно обозначу его "ХГ"). Собственно, как и любой говор – это естественно и более чем нормально. При этом, я позарился на Москву и знал, что у нас бегает ГХришка, а в Москве он как минимум вышедший на прогулку Григорий. Для моих земляков, от простых работяг до высокопоставленных чинов, разговаривать на местном диалекте, как и везде в мире – норма.
Покоряя Москву, причём через сферу продаж, говор многократно усложняет и без того извилистый путь. Так что пришлось учить букву «Г», выбивая «ГХ» из своей речи. В узких кругах, ещё до отъезда в Москву, меня прозвали «Москвичом». При всём при этом я себя любил, и, желая лучшего и большего, занимался собой, причём не только диалектом – работы было много в разных направлениях.
Любить себя и расти над собой не то, что не противоречиво – это неразрывно связанные понятия. На момент написания книги я себя всё также люблю, ценю и уважаю, при этом классический мужской животик умудрился нарастить. Порой смотрю на него, а он меня не очень радует, хотя конечно и особо не мешает. И что я делаю? Нет-нет не ничего. Я хожу в бассейн, делаю зарядку, качаю пресс, в общем и целом, поддерживаю тонус, чтобы не отрастить “пузырь”, при этом получаю удовольствие от мелких повседневных работ над собой. Всё просто – посмотри над чем надо работать, оцени, насколько серьезно надо заниматься, настройся и приступай.