Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности - страница 12

Насколько хорошо они справились с заданием на самом деле?

Примерно одинаково. Женщины набрали 7,5 из 10, а мужчины – 7,9. Однако женщины недооценили свои способности в целом и были на 22 % менее уверены в своих ответах на тест, чем их коллеги-мужчины.

В бизнес-школе Колумбийского университета для этого явления даже придумали специальный термин – «искренняя самоуверенность». Статистически у мужчин ее больше: в среднем мужчины оценивают свою производительность на 30 % лучше, чем она есть на самом деле. Я на личном опыте знаю, что я более склонна недооценивать свои способности, чем переоценивать их. Я часто зацикливаюсь и задаю себе вопрос, достаточно ли я умна, компетентна или хороша в любом деле.