Эти люди не понимают, что пытаться изменить внешний мир, а не сосредоточиться на себе, – все равно что пытаться изменить не себя, а свое отражение в зеркале. Это упражнение в глупости, и на самом деле единственный способ добиться результатов в этом деле – откровенно лгать самому себе… что, как мы все знаем, невозможно. В конце концов, вы снова подойдете к зеркалу и увидите, что на вас смотрит тот же самый образ, который вы убедили себя изменить. Если вы хотите найти решение, вам придется пойти более постоянным путем.
Хотите узнать, как вы относитесь к себе? Хотите узнать, кто вы есть, по крайней мере, на данный момент? Посмотрите на такие сферы своей жизни, как отношения, карьера и т. д. Задайте себе вопросы и честно ответьте на них в этих областях вашей жизни. После этого у вас будет арсенал, необходимый для того, чтобы внести необходимые изменения и стать лучше.
Вот вопросы, которые вы должны задать себе, изучая свою самооценку.
Кто я?
Этот вопрос – мать всех вопросов о самооценке. Кто вы? Что определяет вас? Если бы вы умерли сегодня, и граверу на могиле дали бы все необходимые материалы, чтобы описать вас на вашем надгробии, что бы он написал? Что бы вы написали о себе, если бы были гравером на своем собственном надгробии?
В ответе на этот вопрос нет жестких правил. Если хотите, можете покопаться в своей истории, начиная с 7 поколений своей семьи, и начать строить ответ с этого момента. Алексу Хейли пришлось глубоко покопаться в своей истории, чтобы по-настоящему определить себя. И хотя в какой-то момент это было довольно сложно, ответы, которые он смог найти, оказались настолько содержательными, что обогатили его самого, а затем обогатили и весь остальной мир.
Определите, кто вы есть, по-своему. Постарайтесь описать себя как можно четче. Не стесняйтесь использовать свое окружение в попытках определить, кто вы есть. Как только вы сможете ответить на этот вопрос, отвечать на все остальные вопросы о вас станет значительно проще, и вы сможете вести себя с полной уверенностью, делая это.
Как я отношусь к себе? Положительно или отрицательно?
Это еще один вопрос, который требует от вас пристального взгляда на свою жизнь. Вероятно, у вас уже есть общее мнение о том, является ли ваша жизнь положительной или отрицательной, но все же загляните в нее поглубже и посмотрите, сможете ли вы пересмотреть свое мнение.