Психотерапия нейтрализации первичных полярностей - страница 3

Шрифт
Интервал



То, что мы думаем, какие у нас убеждения, а также какие эмоции мы испытываем – всё это формирует наше восприятие действительности и определяет наши реакции на происходящее.


Однако, многие из нас часто ограничиваются лишь классификацией материальных явлений и реальных объектов, рассматривая только то, что можно увидеть и ощутить. К сожалению, из-за этого мы можем упускать из виду тот важный аспект, который включает в себя нематериальные аспекты нашего существования, такие как мысли, чувства, убеждения и подсознательные установки. Когда люди сталкиваются с неприятным опытом, они обычно начинают осознавать его реальность, хотя он и нематериален.


Этот неприятный опыт – своеобразное отражение внутреннего состояния и ментальных блоков, которые могут не иметь физической формы, но имеют реальные последствия. Прежние убеждения о том, что всё существо сводится к материальному, теряют актуальность в свете осознания того, как наши внутренние процессы влияют на нашу жизнь.


В зависимости от точки зрения, можно выделить три вида Вселенной, каждая из которых представляет собой уникальную реальность и восприятие оной. Важно понимать, что каждое из этих «измерений» Вселенной активно взаимодействуют друг с другом, создавая сложный и многослойный опыт существования.


Первая вселенная – ваша малая субъективная вселенная


Это ваш личный внутренний мир, который вы воспринимаете через призму своих мыслей, эмоций, опыта и убеждений. В этой вселенной вы являетесь главным действующим лицом, и всё, что происходит вокруг вас, интерпретируется в соответствии с вашими индивидуальными переживаниями и оценками. Ваша малая субъективная вселенная включает не только ваши ощущения и впечатления, но и вашу историю, воспоминания и мечты. Каждое решение, каждое действие и каждая реакция – это отражение вашей уникальной реальности, и она может сильно отличаться от восприятия окружающих людей.


Вторая вселенная – вселенная любого другого Бытия


Эта вселенная включает в себя внутренние миры других людей. Существует почти бесконечное множество субъектов, каждый из которых имеет своё собственное восприятие, эмоции и мотивы. Другие люди, как и вы, создают свои малые вселенные, и каждая из них уникальна. Эта многослойность позволяет нам осознавать, что взаимодействие между людьми – это не только обмен информацией, но и встреча различных точек зрения и реальностей. Столкновение этих вселенных может приводить как к конфликтам, так и к глубоким связям, в зависимости от того, насколько мы готовы воспринимать и уважать различные точки зрения.