Интерпретация результатов
10—30 баллов – низкий уровень коммуникации в отношениях.
Вам могут быть присущи трудности в открытом общении и установлении доверия с партнером. Рекомендуется обратить внимание на развитие навыков взаимодействия и эмоциональной открытости.
31—45 баллов – умеренный уровень коммуникации в отношениях.
У вас есть базовые навыки общения, однако иногда возникают сложности с выражением своих эмоций и потребностей. Работая над этими аспектами, вы сможете улучшить качество своих отношений.
46—50 баллов – высокий уровень коммуникации в отношениях.
Вы хорошо понимаете свои потребности и умеете строить доверительные отношения с партнерами. Ваши навыки общения и умение открыто делиться чувствами способствуют созданию крепких и здоровых связей.
Тест направлен на оценку уровня эмоциональной близости между респондентом и его партнером, а также способности открыто выражать чувства и устанавливать доверительные отношения.
Респондент относится к 10 утверждениям, выбирая степень согласия по шкале от 1 (совершенно не согласен) до 5 (полностью согласен): 1 – совершенно не согласен, 2 – не согласен, 3 – нейтрально, 4 – согласен, 5 – полностью согласен.
Вопросы теста
1. Я чувствую, что могу открыться своему партнеру без страха осуждения.
2. Я ценю моменты, когда мы с партнером проводим время вдвоем.
3. Я часто думаю о своем партнере, даже когда мы не вместе.
4. Я стремлюсь создать эмоциональную связь с людьми, которые мне дороги.
5. Я чувствую себя уязвимым, когда делюсь своими глубокими чувствами.
6. Я замечаю, что иногда ставлю свои потребности на второй план ради партнера.
7. Я считаю, что совместные переживания укрепляют наши отношения.
8. Я всегда готов поддержать партнера в трудные времена.
9. Я предпочитаю, чтобы мой партнер знал о моих страхах и сомнениях.
10. Я ощущаю, что доверие и эмоциональная близость являются основой наших отношений.
Интерпретация результатов
10—30 баллов – низкий уровень эмоциональной близости.
Вам может быть сложно устанавливать доверительные отношения и открываться другим. Рекомендуется изучить методы, которые помогут развить эмоциональную открытость и близость.
31—45 баллов – умеренный уровень эмоциональной близости.
Вы обладаете некоторыми навыками для создания близких связей, однако иногда испытываете трудности в выражении своих чувств. Работая над этими аспектами, вы сможете улучшить взаимодействие с партнером.