Примеры запросов:
✦«Откуда у меня страх публичных выступлений?»
✦«Почему мне сложно доверять людям?»
✦«Где зародилось чувство вины перед родителями?»
В процессе работы регрессолог помогает клиенту проследить цепочку событий, ведущую к изначальной точке, где образовалась проблема. Это позволяет осознать и переработать её.
2. Путь через ресурс
Этот подход предполагает поиск внутренней силы, способности или состояния, которые помогут клиенту справиться с текущей ситуацией. В этом случае не углубляемся в причины, а фокусируемся на том, что принесёт желаемый результат.
Примеры запросов:
✦«Как обрести уверенность в своих действиях?»
✦«Что поможет мне быть спокойным в стрессовых ситуациях?»
✦«Где найти вдохновение для творчества?»
Во время сеанса акцент делается на нахождении и активации внутреннего ресурса, который уже есть у клиента, но пока не осознан.
Оба пути могут быть эффективны, а выбор подхода зависит от клиента, его готовности и характера запроса. Иногда оба способа комбинируются: сначала исследуется причина, затем активируется ресурс для завершения работы.
✦«Когда впервые появилось моё чувство вины перед родителями?»
✦«Что является источником моей неуверенности в себе?»
✦«Почему я боюсь показать свои эмоции?»
Кармические и духовные запросы:
✦«Какое событие в прошлом послужило началом страха одиночества?»
✦«Почему я ощущаю необъяснимую привязанность к определённому человеку?»
✦«Где зародилось чувство долга, которое меня тяготит?»
Что даёт правильно сформулированный запрос
Уточнённая цель помогает фокусировать внимание на главном. У клиента возникает уверенность, что его желание будет услышано и исследовано. У регрессолога появляется ясный план действий, что упрощает весь процесс.
С какими запросами идут на регрессию
Регрессия – это гибкий инструмент, который позволяет работать с разнообразными запросами. Клиенты обращаются за помощью, чтобы лучше понять себя, решить сложные жизненные вопросы или найти ответы, которых они не могли получить через другие методы. Рассмотрим основные категории запросов и приведём примеры для каждой.
Работа с эмоциями и внутренними конфликтами
Эта категория запросов связана с сильными переживаниями, эмоциональными блоками или состояниями, которые мешают жить гармонично.
Примеры запросов:
✦«Почему я постоянно чувствую тревогу, даже когда всё хорошо?»