Во время беременности, особенно в первый триместр, важно устранить опасные факторы, которые влияют на развитие ребенка. В первую очередь стоит отказаться от вредных привычек: курение, употребление алкоголя и других психоактивных веществ. Также необходимо нормализовать сон и минимизировать уровень стресса.
Прием некоторых лекарств негативно сказывается на развитии ребенка, поэтому до зачатия необходимо обратиться к лечащему врачу, чтобы он отменил или заменил лекарства на безопасные аналоги.
Бразильские ученые провели исследование и выявили, что пассивное курение во время беременности, прием некоторых антибиотиков, ионизирующая радиация, ожирение могут привести к расщелине губы и неба [7].
Так как эмаль зубов на 96% состоит из минеральных веществ и эти же минералы нужны для развития плода, то важно получать их с пищей в нужном количестве. Например, кальций нужен организму для нормализации работы сердечно-сосудистой, нервной систем, что организм считает важнее зубов. Поэтому при недостатке кальция у беременной женщины будет быстро развиваться кариес. У ребенка после прорезывания зубов будет повышенная предрасположенность к кариесу из-за слабой эмали, так как она изначально будет менее минерализована. Это влияет на здоровье зубов в раннем возрасте и может стать причиной частых стоматологических проблем.
Стресс у женщины может негативно повлиять на внутриутробное развитие ребенка. Ухудшается кровоснабжение матки и плаценты, так как в условиях стресса кровь перераспределяется в пользу жизненно важных органов матери (например, сердца и мозга). В результате плод может получать меньше кислорода и питательных веществ, необходимых для роста. Недостаток питания и кислорода может привести к задержке внутриутробного развития, что увеличивает риск рождения ребенка с недостаточной массой тела и может сказаться на общем физическом развитии.
Подведем итоги:
– На этапе планирования беременности женщина должна полностью обследоваться, вылечить все кариозные зубы и хронические заболевания.
– Во время беременности важно: полноценно питаться, устранить негативные факторы, которые могут отразиться на развитии плода (вредные привычки, прием некоторых лекарств, стресс).