Путь к себе. Как стать героем собственной истории - страница 15

Шрифт
Интервал


Внешний контекст. Опишите свою жизнь.

Шаг 1.

Что в ней есть самого важного? А чего важного в ней нет? А есть ли в ней что-то неважное, что забирает ваши силы и время?

Шаг 2.

Как вы думаете, почему ваша жизнь устроена именно так? Есть ли для этого какие-то предпосылки? Эти предпосылки относятся больше к внутреннему содержанию или к внешним причинам?

Шаг 3.

Как вы чувствуете, вы управляете своей жизнью или она управляет вами? В чем причина, по-вашему?

Вы можете выполнить это задание за один день, написав в потоке, или за пару недель, вынашивая и взвешивая, подбираясь к нему на мягких лапах. Это ваше право. Но когда вы его закончите, попробуйте определить, как вы относитесь к тому человеку, которого описали? Какие чувства испытываете к нему?

И чего бы вам хотелось, в связи с этим?

Иными словами, за чем вы вот-вот готовы отправиться в путь?

Этап 1. Зов приключений

Промах может открыть путь к новой судьбе.

Джозеф Кэмпбэлл

Неспешное и, казалось бы, предсказуемое течение вашей жизни внезапно нарушается приходом Зова. Он врывается, принося с собой начало некоего архетипического сюжета.

Как вы уже знаете, это может быть как внешнее событие, так и внутренний импульс. А может даже притвориться некой случайностью, ошибкой, которая, в итоге, окажет судьбоносное влияние на героя.

Здесь необходимо помнить самое главное: Зов всегда обусловлен некой внутренней потребностью, которая созрела на Этапе 0. А возможно, и намного раньше. И не важно, осознаёте вы её или пока ещё нет.

Сова принесла письмо. Белый Кролик промчался прямо перед носом. Жар-птица украла волшебные яблоки.

Как бы то ни было, Зов услышан.

Именно тут вы понимаете, что столкнулись с кризисом. Кризис – это стресс. Потому, что даже когда вы следуете за страстным желанием что-то изменить в своей жизни, вы предчувствуете, что это точно станет вызовом для вашей психики – а часто и для тела. Потому что вы понятия не имеете, как себя вести в новых условиях.

А уж если Зов приходит вместе с какой-то катастрофой, разрушающей крепкие стены вашего уютного мира до основания, то может включиться сильное сопротивление. Ваше сознание устроено так, чтобы защищать вас от всего нового или неведомого. За это отвечает рептильный мозг – самая древняя, сформировавшаяся в процессе эволюции, часть головного мозга человека. Его задача – обеспечить вашу безопасность всеми возможными способами. А безопасность ассоциируется с понятным и знакомым миром.